死にたいです。鬱病です。仕事行くのもきついです。眠れないです。食欲もないです。心…

大丈夫ですか？年齢や性別が分かりませんが心臓が痛いなんて辛そうですね。
無理はいけません。
倒れる前に休んでくださいね。
死ぬなんて言わないで。

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>> 1 優しいお言葉ありがとうございます。
頓服を飲みましたがまだ効いてきません。早く眠りたいです。

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原因は仕事のストレスですか？
もしそうでしたら、なるべく仕事はお休みさせて頂いた方がよさそうですね。

私もうつ病持ちで医者や経験のある方によく言われるのが、頑張りすぎるな！です。

主さんはそのような症状があるにも関わらず仕事をされているということは、とても頑張り屋さんなのだと思います。

一度、毎日頑張っている自分に思いっきりご褒美をあげてみて下さい。

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>> 3 ありがとうございます。仕事のストレスもありますが私生活でも別れなどがあり本当につらい状況です。

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起きてますか⁉
大丈夫ですか⁉

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>> 5 起きています
眠れないです

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鬱病とはそういうものです
ストレス元は仕事だけではないようですが、今は休息が必要な時期なのかもしれません
希死念慮も含めて全ての症状がお辛いことと思います
でも、それは病気が思わせている症状!!
その裏には生きたいとの本能が隠れています
体と脳が疲弊してSOS 出してるサインですよ
医者に相談して診断書書いて貰い、休職願いの相談を上司とされて下さい
会社勤めの方で雇用保険に入っていれば傷病手当てが支給されますから、今はゆっくりと休む事から始めませんか

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