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私は頭がおかしいのでしょうか？ 私は小さい頃から身体が強くなく、中高と保健室登…
私は頭がおかしいのでしょうか？
私は小さい頃から身体が強くなく、中高と保健室登校を繰り返すような人間でした。大学に入ってからもたまの欠席が多い人間でした。中学の時に起立性調節障害と言われて、高校・大学とたまに心療内科を訪れ薬をもらうようになっていました(睡眠障害、気分の乱高下等)。就職後も失声症になり、３ヶ月で退職しました。現在バイトをしていますが、身体に様々な症状が出て定期的に休んでしまっています。こんなに体調を崩し、ストレスに弱いなんて自分の頭がおかしいのではないか、まともに生活をこなせない甘えた人間なんていらないのではないかと思っています。
私は頭がおかしいのでしょうか？またこんな自分をまともな人間にするにはどうしたらよいのでしょうか？
No.2451450 17/03/29 11:14(悩み投稿日時)
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私も、人にアドバイス出来るような人間ではないですが、
投稿を読んでいて、大変だったなって思います。
自律神経が乱れたりすると、フラフラしたりしますよね。
ゆっくりでも、リラックスする方法を見つけて、行けば良いですよ。
世の中には、生きづらさを抱えて居る人は、沢山います。
私は、大学にまでちゃんと行ったし、就職だってしたし、ずっと立派にやって来たと思います。
どうすれば良いかは私にも良く分からないけど、
どんな状況にしろ、毎日ご飯も食べれる幸せ。
朝、太陽が出て気持ち良い。
小さな事に、喜びをかんじて、生きて行っても良いのではないでしょうか？
今日の夕食何食べようっとか。
では。
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