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愚痴っぽいですが悩みです。もう本気で泣くほど悩んでます!彼氏への依存が止まりません。 クラスが別なので毎日会って話せないのは分かっているのですが、一日でも話せ

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愚痴っぽいですが悩みです。もう本気で泣くほど悩んでます!彼氏への依存が止まりません。
クラスが別なので毎日会って話せないのは分かっているのですが、一日でも話せない日があると「私から離れて別の人を好きになったのかも…」と不安になって何も手に付きません。メールが向こうから来なかった日も同様です。
こんな自分が嫌で大嫌いです。彼氏への愛と自尊心が反比例している感じです。どうして彼氏はこんな私を選んだんでしょうか。やはりうわべや彼女への興味で選んだのでしょうか。こんな風にすべて悪い方に考えてしまいます。
彼氏への依存を止める方法を教えて下さい。あと、この自分は彼氏にさらけ出すべきでしょうか…?

17/04/14 18:24(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 1匿名さん1(匿名)更新時刻17/04/14 21:25

    こんにちは。彼氏に依存してしまって苦しいのですね。彼氏が自分から離れていくのでは?と、不安を感じられてるのかな、と思いました。依存を止めようと考える前に、不安に思ってしまう自分を嫌わずに認めてあげることをしてみませんか。

    依存してしまう自分がいるんだね。そんな自分でもいいよ。と自分で自分を認めてあげてください。

    まず、あなたが恐怖や不安に駆られることなく、落ち着いてホッとできる時間を増やしましょう。彼氏がいる前はそこまで不安な毎日を過ごしてはいませんよね。きっと楽しいことに意識が向いてたと思うんです。

    そして最後に質問です。あなたは彼氏と一日話せなかっただけで、他の男性を好きになったりしますか?

    きっとならないですよね。彼氏も同じだと思います。

    思い詰めずに彼氏も信頼して、自分のことも大切にしてあげてくださいね。

  • No: 2匿名さん(匿名)更新時刻17/04/14 21:25

    こんにちは。彼氏に依存してしまって苦しいのですね。彼氏が自分から離れていくのでは?と、不安を感じられてるのかな、と思いました。依存を止めようと考える前に、不安に思ってしまう自分を嫌わずに認めてあげることをしてみませんか。

    依存してしまう自分がいるんだね。そんな自分でもいいよ。と自分で自分を認めてあげてください。

    まず、あなたが恐怖や不安に駆られることなく、落ち着いてホッとできる時間を増やしましょう。彼氏がいる前はそこまで不安な毎日を過ごしてはいませんよね。きっと楽しいことに意識が向いてたと思うんです。

    そして最後に質問です。あなたは彼氏と一日話せなかっただけで、他の男性を好きになったりしますか?

    きっとならないですよね。彼氏も同じだと思います。

    思い詰めずに彼氏も信頼して、自分のことも大切にしてあげてくださいね。

  • No: 3お礼 更新時刻17/04/15 06:07

    >> 1

    ありがとうございます。気を付けます

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