リスカ、アムカ、レグカをしてしまいます。でも、切る前はすごく切りたいという衝動に…

精神科受診をお薦めします。

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リストカットをするほとんどのひとは、別に死にたいわけじゃないですよ。

なぜか、自分の切ったところから血が出てくるのをみると、落ち着くのだそうです。

つまり、ストレスにさらされた動物が、自分の前足をかむのとほとんど同じらしいってことです。

やめたいのでしたら、かわりに、ためしに赤ペンで線をひいてみることをおすすめします。そういうのでも、衝動がおさまるひとが、結構いるそうです。

でもまあ、心療内科などを受診してみたほうがいいのは確かです。

がんばってくださいね。

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私は合理主義なので、ストレス発散ならもっと自分のためになることをすればいいのにと思ってしまいますね。

リスカなんて血が出るし痛いし傷が残るし気持ち悪がられるしメリット一つも無いじゃない。

大人になってリスカ跡を隠すのに苦労する人もいるよ。若気の至りと言うにはリスクが大きいわ。タトゥー入れる人とかね。

何か違うものにシフト出来ないの？筋トレとかジョギングとか、無心で草むしりもいいし野菜を刻みまくって親を楽にしてあげるのもいいし。

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悪に取り込まれているようですが、悪のパワーは善より弱いです。
普段から善の行いを無理にでも心がけ、気持ちを明るくもってください。
悪い思いがでてきたらすぐに切り替える、これの繰り返しでリスカの衝動は薄れます。

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自傷行為に走るまで精神的に追い詰めている原因に対して、手を打っていく必要があると思います。そうなるまでにどんな事で悩んでいましたか。

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目立ちたがり屋なのは主さんが
やった行いは命を落としかねない。あくまでかすり傷程度なら、主さん、目立ちたがり屋かも知れない自覚症状。判断基準を間違えてます。

人は判断基準を間違えたら終りだと想って下さい。
そしたら最悪、切って切りまくり大量出血で最悪死にますよ？

どうか自分で守って。命を。

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去年の夏、冬になったら、腕が隠せるから、リスカ、アムカしまくろう！と思っていました。
でもしなくて正解でした。
好きな人が出来たから。

もししてたら絶対後悔していたと思います。
主さんもいい人に出会えるといいですね。

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