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食パンをよく食べますが太りますか？朝昼です痩せる食材は何ですか？

回答6 + お礼2 HIT数 274 あ+ あ-

通行人（ ♀ ）
17/04/27 17:14(更新日時)

食パンをよく食べますが太りますか？

朝昼です
痩せる食材は何ですか？

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No.2464008　17/04/27 14:36(悩み投稿日時)

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No.1 17/04/27 14:43
匿名さん1 ( ♀ )

適量を食べて寝なければ、OK。

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No.2 17/04/27 14:54
匿名さん2

太ります！
予想以上に、カロリーと脂質が高いですよ。

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No.3 17/04/27 14:55
通行人3

お米のほうが腹持ちはいいと言いますよね。

でも、食べ過ぎなければ大丈夫じゃないですか？
野菜とかタンパク質とかもとってバランスよくしたり。

私も朝と昼はほとんどパンですね。

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No.4 17/04/27 15:55
お礼

太る？マジ？

痩せようかと思ってましたが
食パンは太る？

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No.5 17/04/27 16:20
匿名さん5

食って痩せようという考えが甘い。
運動しな。

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No.6 17/04/27 16:58
匿名さん6

パンは太りますよ

コンニャクラーメンでも食べて行ったら？

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No.7 17/04/27 17:02
匿名さん7

食えば必ず太る！

パンは太る食べ物。

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No.8 17/04/27 17:14
お礼

パンは控える！

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