過敏性腸症候群 中3 本当に毎日が辛いです。きちんと薬を飲んでも朝学校に行く直…

過敏性腸症候群という言葉は病院で診断されたの？それともネット見ての自己判断？

病院ならそれ用の薬があるはずですが、使っていますか？

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朝 トイレに行く時間分 早く起きる。
ひとつうまくいくと自信ができるかも。
遅刻でも お母さんに送ってもらわない。歩くことは体にとって大切だと思うよ。内臓の機能(腸)の調節になる。
授業の移動は ひとりだっていいじゃない。
ひとつひとつクリアだね。

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すっごいわかる。私もそうでした。
中学生の時は周りが静かなときにお腹からのどがグワ～ングオ～ンって5秒ごとに鳴って恥ずかしかった。緊張すればするほど鳴って悪循環。病院で出される薬もあまり効き目なかったです。
卒業式も冷や汗かきながらずっと我慢して耐えました。

高校生になってからもっと酷くなって、朝家で下痢して学校についてからも下痢、朝のHRぎりぎりまでトイレに籠ってた。
授業中も何度かトイレにたち、戻るのも恥ずかしいのでそのままトイレに隠れていたり、保健室に逃げ込んだり。
ご飯もろくに食べれなかったし水分もとるの怖かった。
担任は若い男の先生で、言うの恥ずかしかったけど、お腹鳴るしおならが出るし下痢もすぐくるし……って思いきって言ったらあんまり信じてもらえなかった。「そんなことで……？」と本気で思ってる顔された。
バスとか電車とかもし漏らしたらって考えると怖くて乗れなかったし、学校ではいつも湯タンポ持ってた。周りからは、病弱演じてるかまってちゃんだと思われてたし、学校やめようか悩んだくらいつらかった。

親も先生も甘えだ！って叱ってきたけど、私からしてみたら、普通の固さのうんちがでて、おならも頻繁に出るわけじゃない、お腹もお腹がすいたときにしか鳴らない、牛乳ごくごく飲んで、平然と授業受けてる人が羨ましかった。

学校行きたくなくても、行かなきゃならなくて、保健室に行っても、教室まで行ってみようと言われ、教室に入ると、すぐに便意が襲ってくるし、もうどうしようもなくなって、朝学校についたらそのままトイレに直行するようになりました。そして二、三時間くらい籠ってると、なんとなく安心してきて、一時間だけなら授業に出れるかもという気になってきて、遅刻表に記入してから授業に出たり…。

一時間だけでも授業出れば出席になるので、あとはテストを頑張って、どうにか進級、卒業できました。

遅刻早退の数がやばかったですけどね…。
その時は自分のことでいっぱいいっぱいだったけど、今振り返ってみると、周りからは授業さぼって気が向いたときにだけ教室に出てくる不良みたいに思われてたり、メンヘラかまってちゃんに思われてただろうなぁと思います。

最初は理解してもらえなかったけど、当時の先生には感謝しています。つらいときは隠れていいです。みんなの前でおなら出るより全然いい。

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精神的なところから来てると思うので、薬は補助的な役割でしかないのかもしれません。
お腹が鳴ったり、ガスがでるんじゃないかって思うことがストレスになってるんだと思います。

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心療内科にいったほうがいいよ。
ストレスを感じやすいんでしょうね。。

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