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素直になれません。弱音を吐くのがとても苦手です。 幼い頃から自分の気持ちを素直に表現できず、何かあっても助けを求めることも相談することができませんでした。

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素直になれません。弱音を吐くのがとても苦手です。

幼い頃から自分の気持ちを素直に表現できず、何かあっても助けを求めることも相談することができませんでした。

そのせいで、すごく生き辛さを感じます。
喜びや悲しみを素直に出せないので、よく誤解されてしまいますし、好意を持った人がいても全然興味のないふりをしてきました。全く可愛げがないなと感じます。


嬉しいとき、悲しいときに素直に思いを表現できる人になりたいです。
どうしたら良いでしょうか。

実は、昔から付き合いのある友達にその旨を相談したところ、
「私は何があっても弱音を吐かないあなたはすごい、私もそうなれたらいいのに」
と言われました。
確かに、どんな嫌なことがあっても私は顔に出さない自信があるし、よく、あなたに不幸なことなんてないでしょう?平和だね〜というようなことを言われます。

でも実際は私だって、色んな思いや挫折を経験してきました。
どうしたら素直に気持ちを表現できるようになれるでしょうか?

長文失礼致しました。
よかったら返答をよろしくお願いします。

17/07/17 15:57(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 1お助け人1(♀匿名)更新時刻17/07/17 16:41

    私も一部同じで、昔から家族含めた他人に素直さは隠し、弱味をみせるのが苦手で他人には一切頼らずです。

    ただ、主さんと違うのは、私の場合親の暴力やいじめを経て、弱さや喜怒哀楽をみせないことで自分を守ってきた為に、他人にそれらを見せることは負けで殺られることかのように思うようになってしまい、
    苦手というよりむしろ嫌で弱味を見せたくない人間です。
    人に頼ることは借りをつくるように思えてしまい、どうしても無理ですし💦

    でも、素直で頼ることができる女性には正直憧れはあります。
    が、私の場合は長年強く見せたくてあえてそうしてきているし、弱味を見せず頼らずこそがいつのまにか自分らしさになっているので生きづらさはないです。

    主さんは私とは違い、弱味をみせたり頼ったり素直さをだしたいと望んでいるのならその気になれば簡単にできるはず。
    でもそれを躊躇するなら躊躇するだけの何かを恐れる理由があるからじゃないですか?
    恥ずかしさだったり、違う目でみられることだったり、何かしらの恐れがあるからじゃないですか?

    素直さを表現するには自分の中にある躊躇している理由を取っ払うことで可能だと思います。



  • No: 2通行人2(♀匿名)更新時刻17/07/17 18:35

    誰も居ないときに素直になれば良いよ。

  • No: 3お礼 更新時刻17/07/17 23:59

    >> 1

    回答ありがとうございます。

    確かに私は幼少期から、何事も反対され、制限されるような抑圧的な環境の中で育ってきました。そして次第に自分の本当の気持ちを出せなくなっていったのかもしれません。

    ですが、大人になり、社会に出てからは素直であることの重要性を感じることがが多くなりました。素直であり、人を頼れる人である方が仕事も人間関係も穏便に働く気がするんです。私自身、素直な部下はやはり可愛いです。

    躊躇するだけの理由…
    そうですね。なれてないせいか恥ずかしさは大きいです。
    頑張ってたまには弱音を吐いてみようと思っても、自分で自分をわざとらしいと感じます。

    恥ずかしさを取っ払えるよう、少しずつ頑張ってみようと思います。

  • No: 4お礼 更新時刻17/07/18 00:00

    >> 2

    回答ありがとうございます。
    一人のときは、割りかし素直なんですけどね…

  • No: 5匿名さん5(匿名)更新時刻17/07/18 00:24

    私も昔からそうです。この性格のおかげで随分損をしてるなーと我ながら悲しいです。
    でももう性格ってそうそう変えられないですね^^;
    努力しても、自然に素直になることは出来ないから、自分で許容できる範囲で、無理やり素直を「演じる」形になってしまいます。
    ホントにこんな性格じゃなかったら、人生180度変わってたかもなのになぁ…

  • No: 6お礼 更新時刻17/07/18 00:56

    >> 5

    回答ありがとうございます。

    やっぱり損しているなと感じることはありますよね。。
    素直さを出せなくて後々後悔したり、悲しくなってしまうこと多いです。

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