注目の話題: ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。; ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった; ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。

自分は昔から冷静だとか言われてきたのでけれど、なぜそう見えてるの？私は感情のコン…

回答1 + お礼1 HIT数 263 あ+ あ-

匿名さん
17/07/29 03:08(更新日時)

自分は昔から冷静だとか言われてきたのでけれど、なぜそう見えてるの？私は感情のコントロールができない情緒不安定でずっと自分を抑えてきた、学校ではね。家ではストレスがたまって親にやつあたり。本当にごめんとしか言いようがない。でもプライドの高い私はそれができない。家で独りになったらまれに破壊衝動に駆られたりして鏡を割ったりした。自然に涙が出てきてでも笑えた泣いてるのに笑うそれは物凄く可笑しいことよ。いつから狂っていたの？本当におかしい。こんな私が生まれてきたなんてお母さんは何を思って片目の見えない私を生んだのよ？苦しめるため？見下すため？それとも、なにも考えていなかったのかしら？姉と兄だけで良かったんじゃないの？「知らないわ。周りの言葉なんて。私は私よ」とか言えるポジティブな心の持ち主になると思ってたの？もう死にたい。死のうと思っても死ねない。人のことなんて知らないと思ってたのにどうしたら死ねるの？

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No.2506754　17/07/28 05:55(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/28 08:35
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

ストレスがたまっていて、大変かと思います。
「死にたい」気持ちが出ていることなどから、
うつ病にかかってしまっているように思います。
うつ度チェックを紹介します。
チェックして、六点以上なら、
心療内科を受診してみるといいかと思います。

うつ度チェック簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J）
https://www.cbtjp.net/qidsj/