ここ数週間、髪の毛がすごく抜けます。髪の長さは肩より少し下です。シャンプーしてい…

ストレスが溜まって抜けているのだと思います。

ストレスの原因を突き止めて、ストレスを発散するようにしてくださいな！


このままストレスを溜めてしまうと、円形脱毛症になってしまう恐れがあります。

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>> 1 回答ありがとうございます。
円形脱毛症も気になって、会社の人に見てもらいましたがそれは大丈夫みたいです。
自分では、ストレスは感じていないのですがもしかしたら溜まってるのかも知れませんね。

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抜けますね～

頭皮は固くなっていませんか？
マッサージして柔らかくしてください。
ストレスや乾燥はダメージが大です。
シャンプーはよく洗い流す。
日射しで髪の毛、焼けますよね。

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>> 3 回答ありがとうございます。

頭皮は硬くなってるかわかりませんが、マッサージはしてないです。指でマッサージするのと、シリコンのブラシで洗うのとどちらがいいのでしょうか？

あと、日射しで髪の毛抜けるんですか？！知らなかったです、帽子かぶった方がいいで
しょうか。

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私は出産してから抜け毛が酷く
小さい円形出来ました。

今32歳ですが、まだ抜けてます。
円形は治りましたが。。
毎日のブラッシングの度
いくらでも抜ける髪をみて
もう歳なのかなと思います。
悲しい。。

シャンプーしても抜けるし
若い頃に比べて
時間がかかります。
ストレスです。

薄毛にはほど遠いですが
抜けすぎには心配になります

主さんも出産されたとか？
きっと疲れやストレスも
あるかもしれないですね。

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>> 5 回答ありがとうございます。
私はまだ出産してません。
ブラシする時に、洗面所にパラパラと落ちる髪の毛見て何だか悲しくなります……。

円形できた時は、枕に髪の毛落ちてましたか？
ストレスより、疲れなら溜まってるかも知れません。

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マッサージは指で揉むの。
頭がスッキリするから。
冷やしすぎもよくありません。
温かい食事と飲み物。
エアコンで体が芯から冷えているのでは？
肩凝りしません？
首から上、凝っているんだと思う。
脱水に気を付けながら飲み物選びしてね。
円形がいくつも出来た時に鍼灸に通い、体を整えたら治りました。
抜けるけど習慣を正すとそこまでにはならないよ。
冷えは大敵だから。

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枕には落ちてませんでした。
円形の時は、シャンプーの時に
異常に抜けました。
手に何十本と絡み付く感じ。

30本くらいなら円形は
たぶん大丈夫ですよ。
私も今はそれくらいです。
疲れやストレス睡眠不足が
一番の敵かもしれないです。

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私もすごく抜けます。12～20本なんてまだ、大丈夫です。
私は、シャンプーの時、ドライヤーの時、朝のスタイリングの時。
やばいくらい抜けます。
でも、忘れたころにツンツン髪の毛が生えてきます。

全然、大丈夫です。
気にすると余計に抜けるので気にしないのが一番だと思います。

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その量だと酷くないですよ！
１日100本くらいが普通らしいですー。

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人間は一日に少なくとも50本ほどは抜けて、随時毛髪は生え変わっていますよ。
私も異常に抜けるけど、少しも薄くなってないしフサフサ過ぎて暑いです。

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>> 7 マッサージは指で揉むの。 頭がスッキリするから。 冷やしすぎもよくありません。 温かい食事と飲み物。 エアコンで体が芯から冷えている… ありがとうございます。
マッサージ、早速今日からやってみたいと思います。

肩凝りがひどくて、頭痛もします。
肩凝りと抜け毛関係あるのですね。知りませんでした、勉強になりました。

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>> 8 枕には落ちてませんでした。 円形の時は、シャンプーの時に 異常に抜けました。 手に何十本と絡み付く感じ。 30本くらいなら円形は… ありがとうございます。
ストレスよりも、寝不足や疲れは溜まってる感じがします。寝不足も気をつけなきゃいけませんね。

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>> 10 その量だと酷くないですよ！ １日100本くらいが普通らしいですー。 解答ありがとうございます。
今までこんなに抜けてなかったのですが、最近多いので気になってました。

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>> 9 私もすごく抜けます。12～20本なんてまだ、大丈夫です。 私は、シャンプーの時、ドライヤーの時、朝のスタイリングの時。 やばいくらい抜け… ありがとうございます。
お礼の順番前後してしまい失礼しました。

朝、ブラシすると洗面所にパラパラと落ちる髪の毛を見て心配になってました。家の中も色んな所に髪の毛が落ちていて…コロコロやったらすごいくっついてきます。あまり気にしたら余計抜けるかも知れないので、これくらい抜けるのが普通！と、思ってた方がいいですね。ありがとうございます。

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>> 11 人間は一日に少なくとも50本ほどは抜けて、随時毛髪は生え変わっていますよ。 私も異常に抜けるけど、少しも薄くなってないしフサフサ過ぎて暑い… ありがとうございます。
最近抜け毛が多いような気がして気になってました。気にしないようにします。

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ダイエットをするとぬけると聞いたことあります。
この前テレビで、シャンプー前にお湯だけで髪を洗うのがいいと言ってましたよ

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わかります。
私も最近すごく抜けます。
暑いし、汗かくし、抜ける時期だと思います。
洗面所にたくさん落ちてるの見ると、ガックリしますよね。
お互いこの時期を乗り越えましょう(^_^;)

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>> 17 ダイエットをするとぬけると聞いたことあります。 この前テレビで、シャンプー前にお湯だけで髪を洗うのがいいと言ってましたよ ありがとうございます。
ダイエットはしてません（ダイエット長続きしないので…汗）

シャンプー前にお湯で洗えば良いんですね。今までお湯で濡らす程度でした。明日から実行してみます。

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>> 18 わかります。 私も最近すごく抜けます。 暑いし、汗かくし、抜ける時期だと思います。 洗面所にたくさん落ちてるの見ると、ガックリしますよ… ありがとうございます。

18さんも抜けるんですね！
やはり、時期的なものなのでしょうか。言われてみれば、去年の夏も抜け毛に悩んでた様な気がします。紫外線に当たったら抜けやすくなるとコメントくれた方もいましたので、UVカットのスプレーなど探してみたいと思います。

さっき、洗面所でシャンプーしてたら排水溝が抜け毛で真っ黒になりました…一度シャンプーしただけなのに！抜け毛見たら悲しくなりますよね。早くこの時期を乗り越えたいですね。

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