注目の話題: ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった

最近、毎日が不安です。ずっと胃がモヤモヤしていたり、息苦しかったり、 …

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匿名さん
17/09/19 08:07(更新日時)

最近、毎日が不安です。
ずっと胃がモヤモヤしていたり、
息苦しかったり、
常にだるかったりします。
ひどい時は、叫びたい、壊したいなどと思うこともあります。
泣きたくても涙がでません。
私はおかしくなってしまったのでしょうか？

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No.2534456　17/09/18 22:53(悩み投稿日時)

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No.1 17/09/18 23:20
匿名さん1

ストレス？

泣けるDVD見て、しゃくりあげるぐらい泣いたらどう？

もしくは運動
ストレッチ程度に運動するとか、散歩するとかはどう？

No.2 17/09/18 23:26
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。
ストレッチなどの対策はしてみたのですが、よくなりませんでした…。

No.3 17/09/19 08:07
匿名さん3

映画でも見て、思いっきり泣く。

カラオケで大声を出す。

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