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氷砂糖を食べるとなぜか落ち着きます。 理由がわかる方いらっしゃいますか？
氷砂糖を食べるとなぜか落ち着きます。
理由がわかる方いらっしゃいますか？
No.2571765 17/12/06 11:55(悩み投稿日時)
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甘いものを食べると脳内で快感ホルモンが分泌される。
快感ホルモンは気持ちをリラックスさせる働きもある。
しかも、心は一つの気持ちしか実感できない。
何かを考え不安や怖さを感じて落ち着きを感じられない時、何かを食べて美味しいとか甘いとかが頭に浮かぶとそれと同時に「不安」とか「怖さ」は心の中で同時に存在できない。
氷砂糖を食べて「甘い」と感じる→それまでの不安や落ち着きのなさが消える。
食事をしても同じだし、他の甘いものを食べても同じ。
気づいたのは氷砂糖だというだけ。
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