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閲覧ありがとうございます。 私は少し少ないですがちゃんとした友達を持ち学校…

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匿名さん
18/01/17 10:21(更新日時)

閲覧ありがとうございます。

私は少し少ないですがちゃんとした友達を持ち学校生活を普通に生活できていると思います。
でもなぜか、異性と話せなかったりうつ状態みたいなものになることが多いです。

楽しいうちに死んだ方がいい、人はいつ裏切るかわからない
など色々考えてしまい重い気持ちになり最近は夜も寝るのが怖くなりました。

どうすればこの気持ちは軽くなりますか?
気持ちが軽くなるならなんでもいいです。教えてください。


No.2588639 18/01/15 03:07(悩み投稿日時)

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No.1 18/01/15 03:15
匿名さん1 

無理に異性と話す必要はないのでは?支障が出るほどやばいですか?人の裏をかいて人付き合いしていたら自分の首を絞めてしまいますよ。ちゃんとした友達がいるとありますが、少なかれ多かれその友達を大事にしてください。私も数少ない友人に2年ほど前裏切られましたが、実際その子といた時間を無駄だとは思いませんし、その子のことを大事に思っていたのは事実です。残念な出来事ですが、悪いことは思っていません。主さんは何か好きなこと、趣味はありますか?ストレスをはけるはけ口があれば少しは楽になりますよ

No.2 18/01/15 08:39
通行人2 

過去や最近何か人間関係で何かありましたか?

死んだほうが良いとまで考えてしまうのは危険な状態なので、

両親とか先生など、信頼できる人に相談して欲しい。

No.3 18/01/15 10:18
通行人3 

手段を問わないならば、

精神科の薬で気持ちを明るくする事は

出来るかもしれませんね。

No.4 18/01/17 10:21
匿名さん4 

疲れてぐっすり眠れるのが一番ですし、お昼に運動したり忙しくすると悩みも吹き飛ぶかも

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