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この間大腸のお話いたしました２３歳の私です。コメント頂いた方々誠にありがとうございました❗また心配と怖さで救急で行って来ました❗お腹押したりしました❗ですがお腹張ってもなく、見て頂いたら大丈夫ですと言われました❗先生の事信じていいのでしょうか？メンタルが弱く不安と怖さでいっぱいいっぱいの私です。皆様のご意見参考にさせていただくて相談させたく来ました❗大丈夫でしょうか？
No.2590276 18/01/18 21:35(悩み投稿日時)
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主さんの状態が、便秘しているとか下痢が続いているなどがなければ、その医師のとおり大丈夫だと思いますよ。お腹が張るのも、食事をするときや飲み物など飲んでいるときに空気も一緒に飲み込んでいるので、お腹にガスが発生してしまいます。食事をゆっくりよく噛んで食べるとか、野菜の食物繊維とヨーグルトなど乳酸菌をとって善玉菌を増やし、腸内環境改善するといいです。
主さんのように、メンタル弱い方やストレスが原因の、過敏性腸症候群になりやすいのでストレス溜めないようにして下さいね。
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