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私は喧嘩になったり怒られるとパニックを起こし言葉がでなくなってしまいます。 …
私は喧嘩になったり怒られるとパニックを起こし言葉がでなくなってしまいます。
私(23)には、2年近く付き合う彼(21)がいます。彼は気が強く私は気が弱いです。そして、何度も同じことで注意されます。
なんども同じ事をする私が悪いのは100も承知です。
ですが、私は小さい頃母が短気であったのと厳しい育てられ方をしたので、怒られたら叩かれたり蹴られたりずっと言葉で責め続けられ話も聞いてもらえず口答えだと言われ続けられて以来、怒られるとパニックを起こし言葉がでなくなってしまいます。
自分が言われた言葉を受け止めることで精一杯になってしまって自分の気持ちや改善点を話せなくなり考えられなくなってしまうのです。
どうしたらパニックを起こさず上手く言葉を話せるようになるのでしょうか?
厳しいご回答でもいいので是非回答下さい。
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気が強い彼と主さんは合わないと思うし、何かしたとしても
彼女がおびえるほど責めるようなら、別れたほうが良いと思う。
言われてしまう原因の排除と、自信をつける。
あとはカウンセリングが良いかも。
>> 5
んー、確かにそうですね。
私のよくないところなのですが、なおすと言ってしまったんですよね。直せないならそれでいいと言われましたが、直さないと言うとガッカリだとか幻滅したとか言われてます。
そして、彼に別れた方がいいと言われます。別れるという言葉を彼は付き合いたてよく使ってきました。心のうちはわかれたくない。でも、性格が合わない。あたしのためだ。と言うので何1つあたしのためになってないと言って軽はずみに別れると口にしないでと言っています。
わたしも軽はずみには言うつもりはありませんが、何となく怒ると私に別れたいでしょ?とか嫌でしょ?とか聞いてきます。意味がわからないのです。嫌なことをしていると自覚があってなぜするのか。それを聞いてもこれが自分。気になったから。わからない。と言われます。なぜなんでしょうか?
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