心を楽に生きる方法が知りたいです。 28歳独身女性です。働いていますが、やりが…

私は適当にいきてますが、
バランスを保つとは考えることもなく、日々が忙しく過ぎてます。
独身の頃に一人暮らしをしていました。
その頃は鬱になりかけてしまい

毎日男の人をとっかえひっかえして、遊んで、1人にならないように過ごしてました。
特定の男性と付き合うと、振られるのが怖くて付き合えませんでした。

結局、その不安から抜け出したのは、今の夫でした。

好きになった事も、ときめいた事もない男性だけど、とても安心する人なので、今は結婚して子供もいます。

子供が出来たら、正直、悩む暇もなく今は日々が過ぎていく

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無いものを数えて嘆いてたら同じでは？
仕事にやりがいない結婚に縁がない子供も持てない、そもそも彼氏自体いない、毎日楽しくない、とのことですが。

まず、仕事があって健康な体があって行動の自由があることに感謝なさい。最低限の環境があるのだから、じゃあゴールをどこにするかは、個人の理想図によります。現状では全く及ばない理想を描くなら、求める理想のラインを下げるか理想に近付く努力をするしかありません。

身の丈に合わない生活を望むから生きずらく苦しくなるだけです。

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お金は裏切りませんから貯金して 投資とかしたら？
お金を増やすのを生き甲斐にするのも良いかと

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何か熱中できる趣味などを見つけるといいですね。仕事の職種を変えてみるとか。

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お気持ちよくわかります。
なぜたかが食べるために働かなければいけないのか。
あの世にいれば、肉体はないのだから衣食住の必要はなく楽なのではないかといろいろ考えました。

しかし、たとえ死んでも、心が未熟な限り、依然として苦しむだろう。
私達は聖書のアダムとイブのように、神の国で罪を犯したために生まれてきて、罪の償いのために労働が与えられているのだろう。
この世では働かなければ生きていくことができない。
よって仕事があることは極めてありがたいこと
と考えることでいくらか気は楽になりました。

それでも不満なら、本当にやりたいこと、夢を叶えるしかないでしょう。

私も悟りを開いて本を書くという夢があります。
それまでは仕方なく働くしかないかなと思っています。

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幸せって
もうあるし
それを当たり前と思ってる

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どうやって心のバランスを保っているのか→休みは寝て過ごし　ネットやゲーム撮りためしたものをみる　快をもとめるというより　不快を避けるようにしています　このままではよくないとも思っていますが　消耗が激しいため　現状を維持するのがやっと　喰うために生きているという感じです

疲弊するのが当然とは思いませんが　嫌なら環境を変えるほか　ありません　お坊さんだと　心を楽に生きているイメージはありますが　どんな職にもいい部分悪い部分あると思います

お調べになっているようなので無意味かと思いますが参考までに　文章量が多いので途中までしか見てませんが

https://tsubolog.com/mind/

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