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体がだるくて、朝起きるのが辛いです。毎日８時間くらい寝ているのに、寝不足の時みた…

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匿名さん
18/07/11 11:32(更新日時)

体がだるくて、朝起きるのが辛いです。毎日８時間くらい寝ているのに、寝不足の時みたいに、胸がドキドキしたり息が苦しい感じがします。
親には寝てばっかり、寝すぎてるからだと言われます。
だるい、という言葉は周りの人も使っていますが、みんなこんなもんなんでしょうか？

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No.2674813　18/07/10 22:29(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/10 22:38
C ( kYsPCd )

こんばんは。

だるくてなかなか活動的にはなれないんじゃないかと思います。
身体がそんな調子になったのはいつ頃からでしょうか？最近ですか？

No.2 18/07/10 23:36
お礼

>> 1 こんばんは。
ありがとうございます。

けっこう前からでいつかははっきりしませんが、ここ１、２ヶ月はけっこうしんどくて、今まで休んだことはなかったんですが、今週は学校も休んでしまってます。

No.3 18/07/10 23:38
C ( kYsPCd )

そうなんだ。
そんな状態だと学校に行くには無理が必要になっちゃうのかもしれないね。

学校で何か心配なことがあるんじゃないのかな。

No.4 18/07/11 11:32
匿名さん4

8時間寝てもダメだとしたら、一度もっと

それよりも長く眠ってみるのは効果ないかな。

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