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人と接しないような仕事って何がありますか? 元々人付き合いは苦手でしたが対人恐…
人と接しないような仕事って何がありますか?
元々人付き合いは苦手でしたが対人恐怖症のような感じになってきました。
とにかく人目が気になります。
たぶん思い過ごしだと思いますが人からジロジロ見られているような気もします。
オドオドした雰囲気が駄目なのかなとか、私が見るから目が合うのかなとかと色んな事が気になります。
全く知らない人でも目を合わせるのが苦痛になっていつも伏し目がちです。
自分の顔を見られたくないんです。
どうしたら治るのでしょうか?
早く治さないと働けなくなりそうです。
今は通勤で乗る電車が一番辛いです。
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考え過ぎです。誰も見てません。
ちなみに私は友人とすれ違っても気が付かず、怒られます。
人と接しない仕事は中々無いですよね。新聞配達、電気のメーターチェツクの仕事でしょうか？
多少は関わって克復出来たらいいですね。
今自分の状態が把握できているなら、早めに心療内科とか精神科とかを
軽い気持ち（軽くないかもしれませんが）で、受診されることをお勧めします。
今の主さんの症状の要因が、主さんの性格・育った環境、今の職場の環境とか色々あるかもしれませんが、処方箋で今のお仕事を継続できるならそれに越したことは無いと思います。
むしろお仕事が出来てるなら、出来る内に受診した方が良いと思いますよ。
医療機関の前者の初診は平日を指定してくると思いますが、初心が受けられれば
土曜日の午前中は心療しています。
後者はより専門的で病院が多いので、あまりお勧めできませんが・・・。
あなたと似たような状態で、自分は、より深刻の方かと思っているので、
参考までにお勧めします。
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