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今私は高校1年です。元々私は病みやすいタイプだったのですが中学1年の時に部活で先…

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匿名さん
18/07/24 11:00(更新日時)

今私は高校1年です。元々私は病みやすいタイプだったのですが中学1年の時に部活で先輩との関係に悩み1度部活を休みました。
その日から休み癖やすぐに病んでしまうようになってしまいその先輩が引退した後も月に1度休まないと落ち着かないレベルになり部活だけでなく学校も休むようになりました。
頻繁に休む訳ではないので（少し体調崩しやすいよね？くらいです）特に何も思われる事は無いのですが。
それが高校生になり新しく部活を始めてからもそれが続いてしまっていてすでに2回部活を休んでいます（今日も
それだけなら退部すれば良い話なのですが本当に部活が嫌なだけなのかわかりません😥
実際学校自体を2日間休んでいます。
多分自分の心が弱いだけなのですが病んでしまうと何も考えれなくなってしまい1度休むと思ってしまうと気持ちを変えられません。
それも突然気分が変わってしまったりするので自分でも自分がよくわかりません。
理由も人間関係だけでなく小さな事だったりそれこそ気分だったりです😢
そんな事と思うかも知れませんがとても悩んでます。病んでないときは自分でもそんな事かと思うのですが😥
長々と読んでいただきありがとうございました。もしよかったらアドバイスなどして頂けたら嬉しいです🙇‍♀️