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皆さん、反り腰って知ってますか？私は自分は猫背にならないように、姿勢を良…

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匿名さん
18/09/11 07:37(更新日時)

皆さん、反り腰って知ってますか？

私は自分は猫背にならないように、姿勢を良くしようと心掛けてた結果、反り腰になっている事に気付きました。
布団のマットレスが、腰からお尻の位置に当たる部分が凹んで跡になっている程です。
夜中は寝返りうつたび、朝は寝起きに腰が痛くて本当に辛いです。
整体で治ったりしますか？
どんなに心掛けても、寝てても立ってても腰を反るような姿勢になってしまいます。