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4年前からずっと悩んでた事何ですけど、今まで悪い事してないのに人に恨まれたりして…
4年前からずっと悩んでた事何ですけど、今まで悪い事してないのに人に恨まれたりして病気になってしまい、今もエスカレートしてしまって町中に噂流れてしまい自分の居場所なくなってしまい、職場でもイジメにあったり住んでる所から逃げたら殺すとか言われたり、性的な事でずっと悩んでました。すれば良いとか、しないでいいとかしたらしたでお金が絡むのでずっとしませんでした。自分の秘密とか過去の事とかもばれてしまっていて、自殺考えてます。
一応生命保険も加入しておいたんですけど殺されてしまうかもしれません。どうすれば良いのか教えてくれますか?
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お悩み拝見しました。いくつもの悩みを抱えて、さぞつらかったことでしょう。とりあえず、悩みを3点にまとめました。その3つごとに対処法を考えましたので、まず、簡単な方法、自分が取り組みやすいものから試してみて、一つずつ問題を軽くしてみてください。
1.心の病気
「悪いことしてないのに人に恨まれたりして病気になってしまい」という点について。これは、心の病気のうつ病になってしまった、ということだと思います。たとえば、大野裕著『「うつ」を治す』などうつ病関係の本を読んだり、また、心療内科に通うなどして、治療を開始してみてはどうでしょう?
2.職場のいじめ
この問題は、総合労働相談コーナーに相談してみてください。以下に紹介するサイトに、「制度を利用した解決事例」というのが掲載されていて、職場のいじめが、この機関に相談し、働きかけを行ってもらった結果、改善した、などの例が掲載されています。
「個別労働紛争解決制度(労働相談、助言・指導、あっせん)」|厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/general/seido/chihou/kaiketu/index.html
3.脅迫
「住んでるところから逃げたら殺す」という脅迫を受けたことについて。これは職場の方から受けたのでしょうか? それなら、やはり上に紹介した労働相談を利用するか、または、警察に被害届を出すなどするのがよいようです。詳しくは紹介するサイトを読んでみて下さい。
脅迫の被害に遭った際の対処法 - 弁護士ドットコム
https://www.bengo4.com/c_1009/c_1403/gu_95/
4.自殺について
さて、以上のように、複数の問題に襲われると、自殺を考えてしまうと思います。その場合、たとえば、いのちの電話に電話したり、また、インターネットを通しても相談できますので、利用してみてはどうでしょう? また、この掲示板にも、やはり、さまざまな悩みが原因で自殺を考えている人が、たくさん相談していますね。
以上、四つの点について、対処法を書きました。トピ主さんの悩みが少しでも軽くなれば幸いです。
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