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うつ病の方いますか?私は一年前にうつ病と診断されました。うつ病って本当に辛く、苦…

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匿名さん
18/09/23 07:29(更新日時)

うつ病の方いますか?私は一年前にうつ病と診断されました。うつ病って本当に辛く、苦しいものですね。お風呂に入るのも一苦労、趣味もなくなり、お化粧は出来なくなりました。変わっていく自分を見て、悲観する日々を過ごしています。うつ病の方は皆さんこんな感じですか?私は家族以外、誰にも打ち明けていません。悟られないように、平然と働いていますが、時々、私はうつ病なんです、辛いんですと叫びたくなってしまいます。うつ病になる前の自分に戻りたいです。

No.2713554 18/09/20 20:39(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/20 20:56
匿名さん1 

そんな状態でも、まだ働いてるんですね…
エラいなって思います。

頑張り過ぎない事を、頑張って下さいね。

.°(ಗдಗ。)°.ヽ(・ω・`)ポンポン

No.2 18/09/20 23:24
匿名さん2 

私は1月に悪くなってから
仕事もやめて、
ほぼ引きこもり生活です…

それでも仕事にいっているなんて
責任感が強いんでしょーね!
ですが、1週間でもいいので
休みを取って、なにもしないで
ゆっくりするだけの日を
作ってみたらどうですか?
落ち着けたら話せるかも知れないですよ!

No.3 18/09/20 23:46
匿名さん3 

自分もうつ病と診断されました。
うつ病の時って本当に生きるのも辛くなりますよね。
そんなとき自分は感動ものや泣けそうな曲とかを聞いて思いっきり泣くようにしてます。
多少は気分もよくなります。
ぜひ試されてください

No.4 18/09/21 00:15
通行人4 

うつ病で働いてるの、偉いです!!
私はうつ病11年ですが、バイトで3年間くらいしか働いてないです。
今は寝てばかりいますね。
今もお風呂に入りたいのになかなか行動に移せず…
病院にカウンセラーなどいませんか??
話を聞いてもらうと少しは気が楽になるかもです。

No.5 18/09/21 07:35
お礼

>> 1 そんな状態でも、まだ働いてるんですね… エラいなって思います。 頑張り過ぎない事を、頑張って下さいね。 .°(ಗдಗ。)°.ヽ… 仕事には行っていますが、その他の事が全く出来きなくなりました。家事全般、母に頼りきりで、何も頑張れていないです。

No.6 18/09/21 07:44
お礼

>> 2 私は1月に悪くなってから 仕事もやめて、 ほぼ引きこもり生活です… それでも仕事にいっているなんて 責任感が強いんでしょーね! … 仕事を続けているのは、辞める事によって、不安が増して、更に悪化しそうで怖かったからです。ゆっくりしたい気持ちは確かにあります。

No.7 18/09/21 09:51
匿名さん7 

私もうつ病で7年になります。仕事は何もできません。風呂も入る気がしません。7年も毎日寝てるだけで引きこもりです。医者からの薬は飲んでますが、いっこうに何もしたくありません。死にたいと思うだけです。何も希望はありません。

No.8 18/09/21 13:46
お礼

>> 3 自分もうつ病と診断されました。 うつ病の時って本当に生きるのも辛くなりますよね。 そんなとき自分は感動ものや泣けそうな曲とかを聞いて思い… 思いっきり泣くっていいですね。今は泣きたい気分なのに、泣くことが出来ません。音楽聴いてみますね。

No.9 18/09/21 17:54
お礼

>> 4 うつ病で働いてるの、偉いです!! 私はうつ病11年ですが、バイトで3年間くらいしか働いてないです。 今は寝てばかりいますね。 今もお風… カウンセラーは、残念ながらいません。先生の診察も三分程で終わりです。誰かにじっくり話を聞いてもらえたら、少しは違うかも知れませんね。

No.10 18/09/21 18:14
お礼

>> 7 私もうつ病で7年になります。仕事は何もできません。風呂も入る気がしません。7年も毎日寝てるだけで引きこもりです。医者からの薬は飲んでますが、… 7年も辛い思いをしているのですね。私はうつ病歴一年で、仕事もどうにか出来ているのでまだいい方ですね。
死にたいですよね。いつか必ず死んで、この世界から逃れることが唯一の救いです。

No.11 18/09/22 01:40
匿名さん11 

健常な人は、それを甘えと捉えてしまいます。
本当に大変な病気だと思います。

ですが、心が許せる相手には伝えた方がよいと思われます。
うつ病の場合、自分の中に全てを蓄積させると溢れ、爆発します。

私は、躁鬱病です。
テンションの浮き沈みが激しく人間がやりにくいです。
でも、楽しく生きてます。

何でも、楽しく生きられるんだなと思いました。
不思議です。
人生の絶望を味わった筈なのに平然と立っているんです。歩いているんです。

でも、これが、人なのだと思います。
見つけることが億劫に感じると思います。
虚無感に襲われ涙が出てくる時もあると思います。

その時は、誰かにいつでも相談して下さい。
決して一人では考えないことです。

弱いのではないんです。
自分がコントロール出来ないだけなんです。

これを乗り越えるいえ、このまま楽しく生きれれば、考え方が変わり世界が面白く見えるかもしれません。

頑張って生きましょう。

No.12 18/09/22 05:44
匿名さん12 

私も完治していませんが鬱病でした。
布団からでるのも鬱陶でたまりませんしなにより風呂。四日に一度ではないかというくらい入らない日はありました。

それでも頑張ってる主さんを見ると心が痛いです。ゆっくり療養してほしいです

No.13 18/09/22 11:05
先輩13 

ドクターショッピングはいけないけど、相性もあるから幾らか月日が経っても何一つ変わらなければ病院変えるのも一手かな。

友人は、脳腫瘍を発端に躁鬱になり2年たち 違う精神科に変えました。そうして良かったと話しています。

話をすることが気晴らしになり、外出が億劫ならば それこそココで話をして下さい。

命は何より尊いです。本当に。
死んでは駄目ですよ。
今まで楽しいことありましたよね。思い出して下さいな。

No.14 18/09/22 16:05
経験者さん14 

こんにちは。


うつ病は本当に辛いですよね!

自分は、うつ病と診断されて三十年経ってしまいました。


自分は、会社を経営していましたので、無理に無理を重ねてしまいました。


四年前に、やる気が失せて、現在引きこもりです…他人にも精神科医さえ、理解出来ない病です!


無能な精神科医のお陰で、難治性うつ病になってしまいました。


主さん、まだまだお若い…ゆっくり休養をお勧めします!


安易に薬を信ぜず、精神科医も十分に吟味すべきです!


たくさんのアドバイスがありますけど、とにかく頑張らずに、諦めないでくださいね!


自分でさえ、治ると信じて、新しい夢を実現すべく、精進していますよ!



No.15 18/09/22 19:31
お礼

>> 11 健常な人は、それを甘えと捉えてしまいます。 本当に大変な病気だと思います。 ですが、心が許せる相手には伝えた方がよいと思われます。 … 鬱病になって初めて、こんなに辛い病気だと知りました。躁鬱病とのことですが、楽しく生きているとの言葉に驚きました。私も鬱病でも、楽しく生きられる人になりたいです。

No.16 18/09/22 19:44
お礼

>> 12 私も完治していませんが鬱病でした。 布団からでるのも鬱陶でたまりませんしなにより風呂。四日に一度ではないかというくらい入らない日はありまし… 鬱病の完治は難しいものでしょうね。それでも少しずつ、良くなればと思っています。お風呂って本当に大変ですね。お風呂に入っただけで、自分を褒めてあげたいぐらいです。

No.17 18/09/22 20:11
お礼

>> 13 ドクターショッピングはいけないけど、相性もあるから幾らか月日が経っても何一つ変わらなければ病院変えるのも一手かな。 友人は、脳腫瘍を発… 主治医は、癌を患っていて、むしろこちらが心配してしまうくらいです。死にたい私が、化学療法をして、必死に生きようとしている先生に診てもらっているのです。自分の命も、自分以外の命と同じように大切に思えるようになりたいです。

No.18 18/09/22 20:33
お礼

>> 14 こんにちは。 うつ病は本当に辛いですよね! 自分は、うつ病と診断されて三十年経ってしまいました。 自分は、会社を経営していましたの… 鬱病を患っての会社経営は、責任も重く、随分無理をされ、辛かったと思います。今は、新しい夢に精進されてるとの事、立派だと思います。私が引きこもりになったら、自暴自棄になり、二度と立ち上がれないと思います。
諦めない心、難しいですが、頑張ります。

No.19 18/09/23 07:29
先輩13 

そんなこともあるのですね。
人間関係は、不思議なものです。
その先生、命の大切さを新たに感じたことでしょう。

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