鬱は、どうしたら治りますか？

薬

あとは気まぐれな脳みそ次第

意識も少しは効果あるかも

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人により治しかたは違うと思いますが、お薬で治る？人もいれば、食べ物や睡眠で自律神経を整えたり、運動したり、一番大事な事は生きる目的や活力が必要だと思います。

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>> 1 薬 あとは気まぐれな脳みそ次第 意識も少しは効果あるかも やはり、病院行った方がいいかなぁ

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生活を整えて、ゆったりと生活、自分が興味のあることや、少しでも好きなこと、昔好きだった事などをして、他のことを考えず、自分を甘やかしてみては？もちろんお薬などの治療もありますよ

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>> 2 人により治しかたは違うと思いますが、お薬で治る？人もいれば、食べ物や睡眠で自律神経を整えたり、運動したり、一番大事な事は生きる目的や活力が必… ありがとうございます。
泣いてばかりいます。
笑えない。話したくない。ヤバイかもしれない。

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>> 4 生活を整えて、ゆったりと生活、自分が興味のあることや、少しでも好きなこと、昔好きだった事などをして、他のことを考えず、自分を甘やかしてみては… 心療内科は、カウンセリングですよね？
プライバシーは守られていますか？

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カウンセリングはプライバシーちゃんと守られますよ～。うつ病になるほどお辛い思い、体験されたのでしょうね、ゆっくりと癒せることを心の底から願っております

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大丈夫ですか？？無気力状態でしょうか？

自分はうつなので、相談にのれることあれば話してくださいね。

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鬱 と診断されたのですか

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鬱をバカにしちゃいけない、病気なんだから早く病院行ってね。
治るの遅くなるよ。
私は、癌と同じくらい怖い病気だと思うよ。

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主です。
たくさん頑張ってきて、未来の夢をすべて諦めた時です。好きになった人の事、仕事、家庭、現実は、ただ、忙しい仕事のまま、飛躍出来ずに埋もれていく自分が、悔しくて意気地なしで、悪いなぁと思いながら、暗く笑えないかたくなな状態です。

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