以前精神が不安定です…のｽﾚをたてた者です。

こんにちは。服用してる💊で改善がみられないのであれば、🏥をかえるのもありなんじゃないでしょうか⁉自分もﾊﾟﾆｯｸ障害（不安性障害）で、🏥に二軒行きました。一軒目は病名すら判明せず、勿論処方の💊もあわず。今は、あった💊をのみ安定してきています。ただ💊の飲みすぎも肝臓に負担をかけますから…。他の🏥に相談をお勧めします

• << 5 ﾚｽありがとうございました‼とりあえず来週病院を変えます。確かに今行っている病院は病名も告げず、薬💊だけ処方し、泣きだした私を診察室から追い出すような病院でした。薬もあっていないんですかね？とにかく‼病院変えてみます。それより私は病気なんでしょうか？実は病院に行くのはすごく嫌です。もし、病気なら私の症状で思い当たる病名がわかれば教えて下さい💧

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>> 1 とりあえず来週病院を変えます。確かに今行っている病院は病名も告げず、薬💊だけ処方し、泣きだした私を診察室から追い出すような病院でした。薬もあっていないんですかね？とにかく‼病院変えてみます。それより私は病気なんでしょうか？実は病院に行くのはすごく嫌です。もし、病気なら私の症状で思い当たる病名がわかれば教えて下さい💧

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はじめまして。
主さんの文章を読んで今本当にすごく辛いんだろうなと思いました…
私も１さんと同じで🏥を変えてみるのも一つの手かと思います。
そういう気分が落ちてる時って友達とか恋人の✉を返したり連絡取るのも嫌になったりするものなんですかぁ❓

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主さんは処方通りクスリを飲んでれば治ると思ってないかな？ クスリ四割:気持ち六割と思って下さい。 心の持ち方は、焦らずマイペース私は私 マイナス思考は止めてプラス思考。 余計な事は考えず、楽しい事をイメージしてください。 通院は長いのかな？

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>> 1 こんにちは。服用してる💊で改善がみられないのであれば、🏥をかえるのもありなんじゃないでしょうか⁉自分もﾊﾟﾆｯｸ障害（不安性障害）で、🏥に二… ﾚｽありがとうございました‼とりあえず来週病院を変えます。確かに今行っている病院は病名も告げず、薬💊だけ処方し、泣きだした私を診察室から追い出すような病院でした。薬もあっていないんですかね？とにかく‼病院変えてみます。それより私は病気なんでしょうか？実は病院に行くのはすごく嫌です。もし、病気なら私の症状で思い当たる病名がわかれば教えて下さい💧

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>> 3 はじめまして。 主さんの文章を読んで今本当にすごく辛いんだろうなと思いました… 私も１さんと同じで🏥を変えてみるのも一つの手かと思います。 … ﾚｽありがとうございます‼辛くないわけではないと思いますけど、辛いというより自分が情けないです。今の状態は友達にもなかなかメールを返せていません。じゃあ、なんでここには投稿したりしてるんや？って思われるかもしれませんが、それは自分でもよくわかりません。多分似たような人に聞いてもらいたいのかもしれません。友達にはメール返せなくて悪いと思いながら、なんとか１日１人ぐらいのペースで返せてます。内容は短いですが…でも誰とも連絡とりたくない気持ちにはなります。その反面メールとかこないと寂しいんですけどね✋

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一です。一概に言えないけど、自分も人混みは🙅です。🚃に乗れません。人が少ない🚃は乗れますが…。それだけでいえば、ﾊﾟﾆｯｸ障害だけど…。素人判断はいけないので、人づてに評判のいい キチンと話を聞いてくれる🏥を探してみてください。早くあう💊をのみ落ち着くといいですね。

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>> 4 主さんは処方通りクスリを飲んでれば治ると思ってないかな？ クスリ四割:気持ち六割と思って下さい。 心の持ち方は、焦らずマイペース私は私 … 貴重なﾚｽありがとうございます。確かに薬を飲めば治るって薬に頼っている部分もありました。気持ち６割ってことは気持ちの持ちようってことですよね。ということはみんなは私みたいになってたとしても、耐えれてるのに私は耐えれてないってことですよね…せっかくｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いたのにﾏｲﾅｽ思考ですいません。でも上辺だけの前向き発言はしたくないので…すいません。以前たてたｽﾚを見てもらえばわかると思いますが、正直私はまだ自分の状況を受け入れられなくて、認めたくなくて病院に行きたくないんです。だから病院は３年ぐらい行ってますが行った回数は数えられるぐらい少ないです。

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そうなんですかぁ…
でも主さんの今の辛さ文面からすごく伝わって来ます…
実は何でそんな質問をしたかと言うと私の恋人が主さんと似ていた為です…
今は一人になりたいから別れて欲しいと言われました。
けど私は別れたくない、もし一人になる時間を今必要としてるならそれを優先するから別れるんじゃなくて距離をおいた方がいいと思う。って言ったら考えさせて…と言われて今日で１０日。。
彼は別れたいと言った時に心配してくれるのは嬉しいけど正直今は毎日✉するのはキツイ…
って来ました…
考えさせてって言われたから✉も📱も一切してません。
けど主さんが言う通り全く連絡ないとやっぱり一人になったとか思ってしまうんですかね？
すいません💦逆に質問してしまって💧
何とか彼の支えになりたくて…

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>> 7 一です。一概に言えないけど、自分も人混みは🙅です。🚃に乗れません。人が少ない🚃は乗れますが…。それだけでいえば、ﾊﾟﾆｯｸ障害だけど…。素人… そうですかぁ⤵以前たてたｽﾚを見てもらえばわかると思いますが、病院は変えるつもりでした。母の友人づてに評判のいい病院🏥に来週行ってきます。まだ病院に行くのに抵抗はありますが、こうやってﾚｽしてくれる人もいるので早く落ちつきたいです。わざわざﾚｽありがとうございました‼

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>> 9 そうなんですかぁ… でも主さんの今の辛さ文面からすごく伝わって来ます… 実は何でそんな質問をしたかと言うと私の恋人が主さんと似ていた為です…… 優しい言葉ありがとうございます。質問いいですよ。私は元々よく友達から相談されるし、今はこんなだけど将来は人を救えるような職を目指して今学校に通っています。だから相談してくれても大丈夫ですよ。確かに１人になって誰とも関わりたくなくなります。それに彼氏さんは多分優しい人です。毎日は連絡できないし、今はとりたくないからあなたに辛い思いをさせると考えたのでは？私は女だからかもしれませんが、元々寂しがりなので１人でいたい時もあれば、彼氏のいる時は一緒にいてほしい時もあります。だけど、一緒にいてほしい時もそれを彼氏に言うことはできません。頼りたくないから、負担をかけたくないから、こんな情けない自分じゃ会っても向こうが辛いだけだから…そんなこと考えました。彼の支えになりたい気持ちはわかります。だから彼が本当に１人でいたいのか、一緒にいたいけど頼れないだけなのかあなたなりの愛情表現で彼を知ってあげて下さい。そのかわり１人でいたい時は本当に喋るのも苦痛だと思います。

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今の主さんのレスを読んで涙が出ました…
主さんの言う通り彼はすごく優しい人です。
ホントに一人になりたい気持ちもあったと思うけど私の事を考え言ってくれた部分もあると思います。
だから余計に辛くて…
別れたいと言われた時に、気持ちが冷めた訳じゃない、って言われました。
それって本当だと思いますか？
彼は今どこに居るのかも分かりません。
考えさせてって言われたから私から連絡しない方がいいのかと思い１０日間✉などもしていません💧
このまま自然消滅考えてるんじゃないかなぁとかすっごく不安になってしまって…
彼の今の状態が分からないからどうしていいのか全く分からなくて…
すいません⤵
相談になってばっかりで…

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主さん辛そうですね大丈夫ですか？薬は個人差があり、効き方は人それぞれですよね！薬をきちんと飲んでいても、今のような精神状態になってしまう事をきちんと話されましたか？私が今受診して下さっている所は１週間分だけ💊を出して飲んでどうだったかを聞いてくれてまた状態に合わせて💊をくれます！暫くはどの💊が一番合うか、様子を見させてねって言って、私の話しも良く聞いてくれています。薬自体より話しを聞いてくれている事がとても安心しますよ！💕

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>> 12 今の主さんのレスを読んで涙が出ました… 主さんの言う通り彼はすごく優しい人です。 ホントに一人になりたい気持ちもあったと思うけど私の事を考え… 不安にさせたままﾚｽ遅れてすいません💧相談することに気を使わないで下さい。お互いさまですから😃🌟半年前、一緒にいたいけど私がこんなだから付き合っていくのがつらくて負担をかけたくなくて｢好きじゃない｣と言って別れました。その時はそれがいいと思いましたが、それから気づかないうちに人と関わることを避けて友達をたくさん傷つけました。傷つけてしまった彼のこともずっと気になって、今でも未練残ってます。私はあなたの彼の気持ちはわかりませんが、彼があなたを傷つけたくなくて冷めたんじゃないと言っているのか、それが本心かはわかりませんがそれを確かめてはどうですか？連絡しないのもあなたなりの優しさだと思いますが、今はあなたも不安で辛いですよね？私が救われたのは友達のおかげです。話したくないと言って避けてた私に何度もぶつかってきてくれました。はじめはそんなん無駄やのに…とかうざいとまで思いましたが、だんだん自分の状況を話せるようになりました。｢ｾﾝﾄが辛いことを相談することで私が辛くなることは絶対ないから｣って言われて嬉しくて泣きました😢だから、あなたもこのままが嫌なら１度ぶつかってみてはどうですか？

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>> 13 主さん辛そうですね大丈夫ですか？薬は個人差があり、効き方は人それぞれですよね！薬をきちんと飲んでいても、今のような精神状態になってしまう事を… ﾚｽありがとうございます😢辛いというよりは情けなくて自分を責めてしまいます。私の病院は薬が効かないことを言っても同じ薬をまた２週間分出します。あまり話も聞いてくれなくて、症状だけ聞いて薬を処方するだけ…情けなくなって泣き出した私を話もきかずそのまま診察室から追い出すような医者です。私は病院にも行きたくないし、本当は薬に頼るのも嫌です。自分が弱いのを認めてるみたいで…。来週病院を変えるのであなたの通院している病院みたいだったらいいのに…と思います。少し救われました。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました😢🌟

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ありがとうございます…
本当に親身になって相談に乗ってもらって😢
涙が出ます…
今日自分の周りの友達にも相談してみました。
そしたら『彼はもしかしたら自分に自信がなくて〇〇(私の名前)の事幸せに出来ないって思ってるから今のままだと連絡しないまま離れていく可能性あるよ』と言われました。
今週いっぱいくらい待ってみて連絡来なかったら私から連絡してみて今の考えを聞いてみたら？って…
だから来週になったら彼に✉をしてみようと思います。
けど何て話せばいいのか分からなくて…
本当は会って話がしたいんです。
思ってる事を伝えた方がいいと思いますかぁ❓

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>> 16 友達に相談してすごく素敵な答えが出てよかったですね🎵そうやってあなたが決めれたことで少しでも前に進めるはずです‼私はまず相手の今の状況を知ることが大事だと思います。それを知って会えそうなら会って話したいと伝えるのもいいと思います💡とにかくあなたが思ってることを伝えなければ何も始まらないと思います。あなたは彼が必要で支えになりたいんですよね？彼がどうゆう反応を示すかはわかりませんが、あなたのその気持ちを正直に伝えればいいと思いますよ💨頑張って‼

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私は不眠と過食嘔吐があります。ｽﾄﾚｽ溜まると過食して吐いてｽｯｷﾘして自己嫌悪です。以前薬に依存してしまい今は辛い時だけにしてｺﾝﾄﾛｰﾙしてます。落ち込んでる時は友達や彼に合わせるだけでも辛いと感じてしまうので事情を話して理解してもらってます。主さんも辛いと思いますが無理はｽﾄﾚｽになるので自分のペースで生活出来るのが一番だと思いますよ。

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ありがとうございます🙇🙇

実は彼とは前仕事先が一緒で(今は違うんですけど)先週、仕事場でたまたま一度だけ会えました。
その時は一言も交わしませんでした。
彼は話し掛けないでオーラを出してました。
それにものすごく疲れてました💧
疲れたって言うよりホントに気分が落ちてる感じの雰囲気でした。
帰る時間が一緒になりそうだったので手紙を書きました。
そこに私の今の気持ちを全てぶつけました。
来週の月曜日で手紙渡して一週間経ちます。
なので月曜日くらいに私から連絡してみようと思います。
『今少しでも落ち着いてるなら会って話したい』ってストレートに伝えていいですかね？
何て言っていいか分からなくて💦

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せっかくお返事して下さっているのに、またレスしてごめんなさい🙏本当に良い病院に巡り会える事を祈っています💕
私も弱い人間なので周りに迷惑を掛けているとか、薬に頼ってしまう事に罪悪感を感じます！その分少しでも元気になれた時、誰かにお返し出来たらいいですよね💕

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>> 18 私は不眠と過食嘔吐があります。ｽﾄﾚｽ溜まると過食して吐いてｽｯｷﾘして自己嫌悪です。以前薬に依存してしまい今は辛い時だけにしてｺﾝﾄﾛｰﾙ… 不眠や過食嘔吐…そのあとの自己嫌悪…私もそんな状態です。でも、まだそんな自分を受け入れられなくて、今の友達に言ってしまうと自分がそうだと認めてしまう気がして話せません。とゆうより多分今の友達には話しません。できるだけマイペースでコントロールできるようにしてみます。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました😢🌟

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>> 20 せっかくお返事して下さっているのに、またレスしてごめんなさい🙏本当に良い病院に巡り会える事を祈っています💕 私も弱い人間なので周りに迷惑を掛… 全然いいです。むしろﾚｽありがとうございます‼本当に次はいい病院に巡り会いたいです😢でも私は頑張れていないんだと思っていたので私みたいな人もたくさんいると知って少し楽になりました。やっぱり友達とかには迷惑かけたくないし,薬にも頼りたくないですよね💧私は将来病気で苦しんでいる人、私みたいな人やいろんな悩みを抱えている人の役にたちたくて,私だからできる職につくために学校で勉強しています。その職について人の役にたつためにも今はしっかり自分の症状を改善して,治していきたいです‼一緒に少しずつ乗り越えましょう‼本当にﾚｽありがとうございました😢🌟

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>> 19 ありがとうございます🙇🙇 実は彼とは前仕事先が一緒で(今は違うんですけど)先週、仕事場でたまたま一度だけ会えました。 その時は一言も交わし… 全然いいですよ🎵そうだったんですかぁ～‼その手紙の内容にもよると思いますが、私はストレートにそれでいいと思います✋それで彼が会ってくれなかったり,反応を起こさなくても諦めないであげて下さい😢

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ありがとうございます🙇

私は彼が大好きだから諦めたくはないですね😃
ただ、やっぱり別れたい気持ちは変わってない、とかもう連絡しないで…って言われたらきっとどうしていいのか分からなくなりそうで💧

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私も、この歳になって対人恐怖症　鬱病　自律神経失調症等　診断を受け　あなたとは別に頑張る事を休んでる人間です。頑張る事は確かに大事な事ですが、時に頑張る自分を休ませるのも悪くないと思います。気休めに聞こえるかもしれないですが、周りの人間は自分が思う程は自分の事を考えてないと思うし　頑張り屋のあなたには今、休息が必要なんだと思います。

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>> 24 ありがとうございます🙇 私は彼が大好きだから諦めたくはないですね😃 ただ、やっぱり別れたい気持ちは変わってない、とかもう連絡しないで…って… ﾚｽ遅くなってすいません。もし彼にそんなことを言われたら、それが彼の本心なのかを確かめた方がいいと思います💡そんなことを言われたらあなたも辛いと思いますが、そこがあなたの頑張りどころだと思います😃もし彼が本心じゃないなら、支えてあげて下さい。疲れてるなら話すとか連絡とかしなくてもいい…けど一緒にいてほしい時は頼ってもいいんだってそんな気持ちを伝えて頑張ってみて下さい‼またどうなったかよかったら聞かせて下さい💡

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>> 25 私も、この歳になって対人恐怖症　鬱病　自律神経失調症等　診断を受け　あなたとは別に頑張る事を休んでる人間です。頑張る事は確かに大事な事ですが… 貴重なﾚｽありがとうございます😢４月からの大学は自分の将来のために行っているし、みんなの前では盛り上げ役で明るく振る舞っているので弱い自分を見せたくなくてあまり休めない状況です。バイトも行って、ボランティアもして、毎日パンクしそうで毎日家に帰ると壊れそう。最近普通に喋ったり、笑ったりしてるのに友達にも｢大丈夫？｣とか｢最近カラ元気だし、笑ってないよね｣と言われ、自分でも休息が必要だと感じています。でも休めない状況だとも感じています。せっかくｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いたのにこんなんですいません。できたら休息…とりたいです…。

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わたしも全く同じです。どうすれば、いつなおるるのか、全く目処がたちません。もうただただ辛いだけの日々です

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>> 28 ﾚｽありがとうございます。辛いときどうしてますか？

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眠れないよ⤵⤵😣💧

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皆さん、ﾚｽありがとうございました😢
眠れません⤵⤵😣💧

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