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肝機能低下😔
生理不順やPMSがひどくピルを服用してましたが、不正出血と頭痛がありピル服用を中止しました
ピル服用中止から２ヶ月後の健康診断で肝機能低下の結果が出ました😢
ピルをやめてから口唇ヘルペスに何回もかかり肌荒れもひどいです
何か肝機能を高める
食べ物や飲み物
サプリがありましたら教えて下さい🙇
お酒は飲めない体質でタバコも吸いません
ちなみに、ノニを飲んでみようかなと検討中です
No.463815 07/08/25 08:03(悩み投稿日時)
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自然治癒が一番かも知れないけどね😃肝臓俺もいじめてきたからね😃なんかあるかなぁ😃多分普通に生活すれば機能も向上するかも知れないよ😃水分はジュースは辞めてミネラルにしたほうがいいかもね😃ミネラルは一番体に優しい飲み物なんだよ😃
７月まで、肝炎で入院していました。肝臓には、安静が一番だそうです。
特に食後２時間は、可能ならば横になる。横になると、肝臓の血流が増加するそうです。
また、食後２時間は、風呂に入らないように言われました。入浴は運動と同じだそうで、浴槽にゆっくりつかってはいけないと言われました。
あと、栄養のあるものを食べた方がいいそうです。ただし、だらだら食べたり、間食をしてばかりだと、食べる度に肝臓を働かせることになり、肝臓に負担がかかるそうです。
サプリは、やめておいた方がいいかも…断言はできませんが。
とにかく、疲れないこと、です。これが１番。
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