注目の話題: 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか？私は職場でいじめを受けやすいタイプです。同じ企画で働いている人で強く当たら; 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言

かなり頑固な便秘～(-_-;)！

回答5 + お礼0 HIT数 848 あ+ あ-

通行人（ 25 ♀ ）
07/10/12 22:48(更新日時)

　皆さんこんにちは☆妊婦になってから便秘に悩まされています！妊娠前から便秘ではあったのですが、妊娠してから余計に酷くなりました(>_<)泣　旦那は逆に快便快便でうらやましい位です・・・↓↓良く肛門を刺激してみるのですが中々出てこず・・・。今日は鹿の糞がコロコロ位・・・。スッキリしたい！食生活と運動が大事とは解っているので、家の中の色々な所を掃除したり、ショッピングセンターの中をチョロチョロ動いたりしているのですが（家の周りは田舎なので何もなく、歩いているとかなり目立つので出歩きたくありません）・・・「こんな物を食べたら良く出た！」とか「こういう事したら良く出た！」とか便秘解消の発見みたいのがあれば教えてください～(;_;)よろしくお願いしますm(__)m

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No.493557　07/10/12 19:03(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/10/12 20:15
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

私は、プルーンが効きましたよ😊お試しあれ

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No.2 07/10/12 21:48
匿名希望2 ( 20代 ♀ )

産院で薬もらったらどうですか？
私も便秘がひどくて、相談したら薬もらえましたよ😣

食事ならバナナとか繊維の多い物としか分からないですね。

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No.3 07/10/12 22:04
通行人3 ( 30代 ♀ )

私も産院で薬もらってました😃
ミツカンのりんご酢がかなり良かったです。飲みやすいし、便がスムーズに出る様になりましたよ😃

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No.4 07/10/12 22:26
匿名希望4 ( 30代 ♀ )

無理せずに🏥で貰ったほうがいいですよ😥
妊娠中の便秘から痔になりました💧💧

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No.5 07/10/12 22:48
通行人5 ( 20代 ♀ )

違うスレにレスしましたが、絶対かぼちゃ💨
特保のヨーグルト❌、バナナ❌、牛乳❌、水分補給❌、青汁❌、さつまいも❌と何を続けてもイマイチ効果は出ませんでした。
親が作ってくれた、ただのカボチャの煮物を毎日食べたら、腸がちゃんと動いてくれて(便通がくる)快便でした。
今はカボチャは食べてませんが、癖がついてきちんと便が出ます✨

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