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３０歳過ぎの…
もともとニキビ（３０歳過ぎたので吹き出物と言うべきでしょうか😂）が出来やすい肌質ではないのですが、時々ポツンと一つだけできてしまいます。
そして昨日から頬にできたので、何か即効性の高い塗り薬を買いたいのですがオススメのものはありますか？
思春期ニキビとは違うと思うので迷ってしまって…
出来れば月曜日までに何とかしたいです。
よろしくお願いします。
No.660253 08/04/26 11:05(悩み投稿日時)
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今日📺で大人のニキビの事をやってました。
塗り薬は何が良いのか分からないで質問の答えとは違いますが📺に出ていた先生の話をしますね。
大人ニキビの原因はストレスや寝不足でビタミンが少なくなり出るそうです洗顔や塗り薬でのスキンケアより体の中からのケアが良いと言ってました。
その先生も毎日色々な野菜を蒸し野菜にして食べてると言ってました。生野菜や茹で野菜より蒸し野菜は沢山ビタミンが残るから良いと言ってました。
また蒸して火がとおってるのでお弁当として持って行きメインを蒸し野菜にすればダイエットにもなると…
主さん早く治ると良いですね😊
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