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暑くてムリ😭💦☀
毎日暑すぎですでにバテてます😫💦
エアコンつけないといられません⤵電気代はかかるし、体もダルいです😥
頭も痛いし、胃も気持ち悪いです⤵
みなさんどうやって夏を乗り越えてますか❓よい夏バテ解消法あったら教えてください🙇
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エアコンは外気との差があるからよけいに体調崩しますよ😔冷たい物もなるべく常温にしてから飲みましょう🙆冷えた内臓を温めるために体力を使って疲れるらしいです。あとはよく寝ること😉地球温暖化ですから、暑さに強い人間がこれからは強いですよ😁
俺はいろいろだす｡
扇風機に凍ったボトル目の前に置くことだす
首にﾈｯｸｳｫｰﾏｰ❓巻くだす
足に洗面器
水張って足を入れておくだす
窓開けるだす
部屋に濡れタオル干すだす
すだれかけるだす
頭にアイスノンだす
シャワー浴びるだす
水風呂はいるだす
子供と水遊びするだす
そんな感じだっす｡
いろいろやってみるだっす
一つにこだわらず重ね合わせみるだっす｡
そういえば主さん女性ですね｡
夜は､やるときは､気をつけてだす。
検討祈るだっす🐙
２年前までクーラーなしだったので(子供は扇風機をクーラーと呼んでました😁)暑さは比較的OKです。蒸し暑いのは苦手なので、多湿は厳しいですが💧今日は滝の汗を流しながら片付けして、幼稚園のお迎え前に頭を流して顔洗ったらさっぱり☺水風呂と濡れて扇風機はききます⭐汗をたくさんかきまくるのもいいですよ❤アイス枕も買いました✌お茶は常温のぬるいやつ。
ちなみに会社で冷房あたりまくりの旦那は、ちょっとした暑さに弱くて、エアコン使いすぎ💢
みなさんありがとうございます。
結構アイスノンが人気ですね～⛄通勤で汗だくになってさらにグッタリしちゃうので、アイスノン首に巻いて通勤しようかな…😥
食べ物は私もそうめんが主食です😏あとはアイスとかスイカとか…😂あんまり胃に良くなさそうですね😨⤵トロロでも入れたら胃痛おさまるかな…😠
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