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重い恋愛してます。
恋愛について相談です。 私は、彼に依存してしまい、連絡なかったら、電話しつこくかけたり、メールも、あなたしかいない見たいな重いメールしてしまいます。彼には、いい加減しないと離れるまで言われました。誓約書がわりに、今度したら、身をひくと約束メールさせられました。どうしたら、いい交際出来ますか⁉教えて下さい。
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やばい💦昔の私と同じだ😱
男は重い女は逃げに入るから主さんが改めないと間違いなく別れるよ💨
私の場合は…心療内科に行き睡眠薬と精神安定剤をもらい夜早めに服用したよ😅起きているから考えちゃうんだよね~😉
趣味も見つからないなら彼への思いをノートに書いたり日記をつける✌
自分に対しての思いを綴ってみる✌
依存は駄目にするから他に目を向けて下さいね😅
依存は物事破壊するものだと私は思っています‼💥
自分で自分を追い詰めてしまっては、後がありません。他に楽しい事を探すか、徹底的に彼に縋り付くか…。依存して後悔しての繰り返しなんて、満足できる時なんて来ないですよ。
彼の気持ちが見えてるのなら、貴女の気持ちを抑える事が必要かと思います。
3です。
はいそうです、心療内科です。近場で探してみて予め電話でカウンセリングの有無を確認してから行ってください。
睡眠障害など日常生活に支障がない限りは、なるべく薬には頼りたくないと告げておいたほうが良いです。
お子さんを亡くされたのですね。お辛いでしょう。
そういった心のケアを目的に行きましょう。きっと楽になれます。
「どうしてこんな気持ちになるのか」「どうしてこんな行動を取ってしまうのか」、心理的な観点から問題を解いていきます。
原因をつきとめたら、今度は対処法のヒントをくださいます。
合わないな…と思ったり嫌な思いをしたら、すぐに病院を変えてくださいね。
そうでしたか😞娘さんを亡くされていたのですか💧
それはきっと亡き娘さんに彼との気持ちを被らせているのかな…嫌いになられたくなくて一生懸命尽くしているのかな…寂しい気持ちにかられて彼に依存することで気持ちが癒される感じがするのかなと思いました…。愛が依存して愛しすぎてしまったんですね。心療内科には3つの病院を訪れました。3つ目で漸く依存も診察してくれる優しい先生と会えました。話を聞いてくれて見合った薬を処方してもらいました。心が折れそうになったりくじけそうになったら吐き出して下さいね。ここには優しい人が多いです。長い目で見つめて自分を取り戻して下さい。失礼しました。
娘さんを亡くされて、何よりも大切な者を失う 辛さ、苦しさ、怖さ、寂しさ を身をもって 経験しただけに、怖いのでしょうね😢私にも子供がいますが、考えるだけで 怖いです。
主さん。他の方も言ってるように まずは 心のケアをしましょ😌
何がそうさせるのか
何に怯えているのか
まず、自分を知り 向き合ってみては如何でしょう?多分、娘さんが亡くなった時に、無理に抑え込んだ気持ちあるんじゃないですか?
心の底にしまい込んだ 気持ちを引き出して 癒してあげないと😌
彼も大事だけど、自分を大事に優しくしてあげてください。
本当にその彼氏じゃなくてはいけないんですか?
娘さんの事だけで充分に苦しんでいるのに、彼の事でも悩むなんて本当に主さん壊れてしまいますよ。
主さんにとって、娘さんはたったひとりですが、彼ならまた見つかります。
主さんを受け留めてくれる人がね。
考え方ひとつです。そんな彼氏バッサリ切っちゃえ!
自分を不安にさせる人とは続きませんよ。
なんとなく
分かります。
アナタのタイプとか違うかもしれませんが、私は彼が他の女性と話したりするだけで裏切られたような浮気されたような悲しい気持ちになってしまい荒れてしまいます
自分を変えようと何度も挑戦しました
でもダメです
自分を変えるというよりは、アナタを受け入れてくれるような人に出会うほうがアナタにとって幸せなんじゃないかな。
主さん。
諦めないで。
きっと主さんは彼から見離されるのが何より恐怖なんでしょうね
そうならない為にも色んな手段で頑張ってしまう。。
でも女性の主さんがそうであるように男性にもそういうタイプいると思いますよ
そういう人なら、主さんの気持ちや行動を理解できると思います。
理解しようとしない人以外なら、同じタイプじゃなくても歩み寄りは可能だと思います。
私も彼にすごく依存をしてしまっています。
いい加減にしなくては、と本気で思い、
彼の連絡先を(メールも電話も)すべて削除しました。今は彼からのみ繋がれる状態です。
もちろん彼には言っていません。
今までは「もっと構って」「もっと会いたい」「気持ちわかってよ」など、求めるばかりで彼に要求ばかりしていましたが、
今は(もちろん私から連絡するよりも少ない頻度ですが)連絡をくれることに感謝出来るようになりました。
してくれないことに目を向けるより、してくれることを感謝したほうがうまく行きますよ。
それに自分から繋がった時より、彼が自主的に連絡をくれる時の方が会話も盛り上がります。
今の相談者さんを今も見捨てずにそばにいてくれるって、すごいことだと思います。
でも、相談者さんよりも魅力的な人が現れたら…その前に何とかしないと!
自分から連絡が出来ない状況をつくるのはおすすめです。
あまり極端にやると、耐えきれずに爆発しますよ💦そうなったらもう手遅れです⤵
勝手に距離を空けておいて、今度はダメ出しかよ?みたいな💦
きっと主さんは時間軸が短いと思います。
彼が望む距離感がわかりますか?彼の時間軸がわかりますか?
彼の時間軸短いとしても、自分から距離を取る行動は、数ヶ月~年単位でやらないと逆効果ですよ💦
中途半端に、自分の感情だけで動いてしまうなら、何もしないべきです。
彼が望む距離を知ることや、相手に自由な時間をあげることは本当に大切だから、自分から連絡をしない(彼からの連絡が頻繁になったら、こちらからも彼より少ない回数で連絡してもよい)ことは大変効果がありますが、
自分の感情をコントロール出来ないと厳しいです。
なので私は彼のアドレスを消去しました。
彼は主さんを言葉でコントロールしているように思います。
頼ったり、頼られたり、助け合うことは必要ですよね。
でも、主さんのは「依存」です。
相手の生活や、精神を脅かす行為です。
それは頼ることとは全く違います。
主さんは彼に何を与えてあげられてますか?独りよがりの自己満足ではない、本当に彼が望むものを与えてあげられてますか?
今の主さんは、自分のことしか考えていないようです。
それでは誰も寄り付かなくなってしまいますよ。
誰かに自分を何とかしてもらうのではなく、自分のことは自分で🎵
主さんの空いた時間や心を彼に埋めてもらおう、なんて考えは、彼にとって酷すぎますよ💦
主さん…簡単で難しいことかも知れまんが🌱彼氏に執着して束縛しない事です🌷🌷
束縛をしない事によって🌱あなた自身も楽になりますよ💕💑💕
束縛と言うのは💕彼氏の首に鎖をつないでいるのと同じですからね🌷🌷
主さん……鎖につながれているの 嫌でしょ😥
自分が嫌な事は🌱相手の彼氏も嫌なんですよ😥😥
考えてみて下さい🌷🌷
気持ちに 余裕ないのね😥 全てに置いて
経験不足で
脳内幅が小さいと思いますよ
何かに依存することは 悪いことではないです😃人間は誰もが 何かに依存しています
しかし 相手に負担になるほとの 依存は
大切な 彼氏の気持ちを爆発させてしまい
あなたも 悲しい結末なりますよ😃
距離をとることは
逆に 距離を近づけることにも❤なるから
主さん が がんばらないと😃誰も
あなたの彼氏依存を治してはくれませんよ
主さん…あまり真剣に考えない事です🌷🌷
彼氏と距離を置くと言うのでは無く🌱彼氏に対する思いやりを持つ事が大切なんです🌷🌷
思いやりとは🌱彼氏が何を考えているのか🌱と言うことを把握しながら上手く付き合っていくと言う事です✌
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