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毎日が体調不良。

回答7 + お礼6 HIT数 2177 あ+ あ-

専業主婦さん( 30 ♀ )
12/08/23 20:27(更新日時)

毎日毎日、朝起きると頭痛から始まり全身のだるさに足、膝痛で体が重くてしんどいです。
小さい子供がいるため夜もまともに寝れず寝不足だったりが原因なのでしょうがしんどすぎて…。
元々が虚弱体質でもあります。
何か改善方法はないでしょうか??
家事育児が精一杯で子供と遊んであげる事もできないです。
普通の人みたいに元気はつらつに一日過ごしてみたいです。

No.1839391 12/08/23 11:46(悩み投稿日時)

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No.1 12/08/23 12:14
通行人1 

原因が分からないと正しい治療が出来ないので先ずは病院で見てもらう事をお勧めします

夕方くらいから体調がよくなったりとかしませんか?

それとも
1日中辛いですか?

No.2 12/08/23 12:18
通行人2 ( 30代 ♂ )

いかにも、自律神経不安定による不定愁訴の症状のようにお見受けいたします。

一度、漢方専門医か漢方薬局に相談されると良いと思います。

No.3 12/08/23 12:47
けい ( 20代 ♀ DL97w )

「嵐の湯」がオススメです。
全国にあるので、良かった検索してみて下さい。

No.4 12/08/23 13:03
お礼

>> 1 原因が分からないと正しい治療が出来ないので先ずは病院で見てもらう事をお勧めします 夕方くらいから体調がよくなったりとかしませんか? … ありがとうございます。
今は小さな子供もいますし自分の病院に行くお金も余裕もなくて…。
一日中きついです。
夜になると少し楽になります。

No.5 12/08/23 13:05
お礼

>> 2 いかにも、自律神経不安定による不定愁訴の症状のようにお見受けいたします。 一度、漢方専門医か漢方薬局に相談されると良いと思います。 ありがとうございます。
家事育児の疲れかと思っていました。
授乳中のため薬にはあまり頼れないんです。

No.6 12/08/23 13:05
お礼

>> 3 「嵐の湯」がオススメです。 全国にあるので、良かった検索してみて下さい。 ありがとうございます。
調べてみます。

No.7 12/08/23 13:15
通行人7 

お食事はどうですか?
きちんととれてますか?
たんぱく質を意識してたくさんとるようにしてみてはいかがでしょうか。

No.8 12/08/23 13:38
通行人1 

とりあえず薬の服用と病院が駄目なら規則正しい生活習慣と食生活の見直し
後は健康食品などをお勧めします
例えば酵素とか有効かと…

No.9 12/08/23 14:01
お礼

>> 7 お食事はどうですか? きちんととれてますか? たんぱく質を意識してたくさんとるようにしてみてはいかがでしょうか。 ありがとうございます。
基本、米は食べませんがそれ以外でおかずやパンを食べています。

No.10 12/08/23 14:03
お礼

>> 8 とりあえず薬の服用と病院が駄目なら規則正しい生活習慣と食生活の見直し 後は健康食品などをお勧めします 例えば酵素とか有効かと… ありがとうございます。
規則正しい生活はしたくても小さな子供がいるとできないところもあり…気をつけてはいます。
健康食品は考えてみます。

No.11 12/08/23 14:32
通行人7 

再です。
すいません、たんぱく質控えたほうがよい病気もありますよね。
検査だけでもしてみては?何もなければそれでいいし。

No.12 12/08/23 14:42
お礼

>> 11 ありがとうございます。
基本一人育児なため子供をつれて検査など無理ですし、専業主婦で働いてないので病院に行くお金がありません。
何か家でできる対策方法があればいいのですが…。

No.13 12/08/23 20:27
お助け人13 ( 30代 ♀ )

旦那さんに「体調悪いから病院で検査したい」って言えばいいのでは?
それぐらいのお金、快く出してくれませんかね? なにも遊びに行くわけじゃないんだし…。

お子さんも、ほんの数時間ご両親に預けるとか、市や町でやってるファミリーサポートセンターに頼るとか、いくらでも方法ありますよ。人間ドックじゃなければ、朝から晩まで丸1日かかるわけじゃないし。

このまま体調すぐれないの放置して、万が一重大な病気だったらどうします?

脅かすわけじゃないけど、うちの父親、長年の体のダルさを「歳のせい、寝不足のせい」と言って放置してたら、肝臓ガンでした。
おかしいと思って病院に行った時にはもう手遅れ。2ヶ月で亡くなりましたよ。

貧血や自律神経失調症とかも甘く見てると大変な事になりますよ。

あなたが倒れたら困るのはお子さんですよ?
お子さんのためにも、自分の健康管理はしっかりやって下さい。

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