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水分をあまりとらずに痩せました 1年間100mlほどで生活しました (1日に…
水分をあまりとらずに痩せました
1年間100mlほどで生活しました
(1日に300kcal~800kcalほど摂取)
体重は13kgほど痩せました
このなかに脂肪も含まれてるとは
思うんですけど､主に水分が抜けただけ
な気がするんです
背骨やあばら骨は出てて腕も足も
細くはなりました
水分をとったら1日で1kgは余裕で
増えてしまうんです
水分を抜ききった体に水分を
入れると他の人より吸収量が多くて
その分減らないと思うんです
この水分による体重増加は
あとどれくらいで止まるでしょうか
159cm 35.8kg
No.2756732 18/12/09 11:12(悩み投稿日時)
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それは痩せるって言わない。
干からびるって言う。
周りに不快感を与える程、
干からびて気持ち悪い体になるのは絶対に嫌だ。
体重の数字を減らすことだけに固執するからそうなる。
水分減らして数字が減ったから何なの？って話。
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