注目の話題: ある人からお金を貸してほしいといわれているのですが　その人どういう理由か分からないのですが借金がかなりあるようなのです。　何にそんなにお金が要るのか　といえば; 旦那は週末の外出に自分の妹の子供（6才）誘って出かけたがる。（うちの子供は3歳）。その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ; マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ

4月までに痩せたい‼

回答3 + お礼3 HIT数 976 あ+ あ-

悩める人（ 17 ♀ ）
07/02/22 00:16(更新日時)

春休みが終わる頃には痩せたいです!!

海行ったりするし、可愛い水着も着たいんです...;;

特にお腹を引っ込めたいのですが、何か良い方法ありませんか??

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No.299073　07/02/21 16:46(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 07/02/21 17:19
通行人1 ( ♀ )

食べる量減らして運動すれば⁉

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No.2 07/02/21 17:51
炭酸 ( 30代 ♀ 9Rhrc )

朝（昨日の晩ごはん）、昼は、普通に☺👆夜は、雑炊（野菜たっぷりのご飯は、茶碗半分）☺夜更かしは、お腹すいて耐えられなくなるよ～👆で、お腹ですよね…お腹って太りやすく、痩せやすい部分と聞きました。★寝転んで足を揃えて４５゜くらい上げたまま、数字の１～１０までを大きく描く！早く痩せたいなら回数をふやす！これは、けっこうキツい★次、立った姿勢でその場行進！足をあげた時、太股とお腹が９０゜でいったん止める気持で行進…下腹を意識して…簡単だけど、効果あり👆

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No.3 07/02/21 18:03
匿名希望3 ( ♀ )

昔色々やったけど…結局食事気を付けて運動が一番効果ありました😃それから、20歳過ぎると自然に痩せるみたいですよ。私もそうでした。春までに、という質問の答えになってなくてすみません🙇

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No.4 07/02/22 00:10
お礼

>> 1 食べる量減らして運動すれば⁉ やっぱり動くのが大切ですよね🏃✨
頑張ってみます!!

レスありがとうございました🌱

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No.5 07/02/22 00:14
お礼

>> 2 朝（昨日の晩ごはん）、昼は、普通に☺👆夜は、雑炊（野菜たっぷりのご飯は、茶碗半分）☺夜更かしは、お腹すいて耐えられなくなるよ～👆で、お腹です… 朝抜いてたんですけど...明日からきちんととる事にします‼

丁寧に教えて下さった運動を、毎日実行したいと思います✋✨

レスありがとうございました🌱

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No.6 07/02/22 00:16
お礼

>> 3 昔色々やったけど…結局食事気を付けて運動が一番効果ありました😃それから、20歳過ぎると自然に痩せるみたいですよ。私もそうでした。春までに、と… それは私の母親も言ってました✨
やっぱり自然に顔とかも痩せたみたいです☆

レスありがとうございました🌱

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