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長文になります。 HSP気質のある看護師です。 急性期のところに就職しました…
長文になります。
HSP気質のある看護師です。
急性期のところに就職しました。集中治療室です。
失敗が怖い。怒られるのが怖い。完璧にできないとモヤモヤする。先輩の一言をずっと考えて記録が進まない。顔色をすごく伺う。すぐマイナスな方に察してしまう。
モニターの音や患者さんの匂いに敏感。
主に循環器を扱っていますが、覚えることが膨大すぎて毎日頭パンクさせて帰宅します…
新人のチェックリストは30ページあって、「機械のボタンを一つ」という細かいところまで入れると1000個近くあります。
先輩に見てもらいながらだと緊張して工程が抜けてしまうことが時々あるのでその度に教えていただいてて申し訳ないです。
プラス疾患のレポートと記録の仕方を先輩に指導していただいています。
特に記録の仕方なのですが、アウトプット、言語化して記録に残すということがまだうまくできずに課題になっています。
記録の「流れ」とか、どうしてこの順番で書いているのかを全然考えられてません。
もう一つは時間管理です。自分が何に時間掛かっていて、何分でひとつの作業が終わるのか。時間指示を抜けないようにするにはどうスケジュールを組めば良いのかがまだまだできてません…
昨日、点滴を開始、交換、終了の手順で教えてもらった時は、先輩に「完璧だね、いけるよ」と言っていただき嬉しかったです。
そういう成功体験を一つずつ重ねていければ良いのですが、今は業務中ずっと時間に追われています。時間をコントロールできるようになりたい…
患者さんの状態が今どうなのかたどり着けておらずもちろん勉強した疾患とも結びついていません。
平日5連勤で土日休みですが、やるべきことがたくさんあるのに休みを有効に使えない。
できないことばかりに目がいってしまいます。
一人ひとりとじっくり向き合う方が向いているのかな、と考え始めていますが、
アドバイスなどあれば幸いです。
(誹謗中傷はお控えください🙏)
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看護に関わる仕事をされているのなら分かると思いますが、
カウンセリングとか精神科ってこういう時に相談するためにある施設なので
まずはそちらをご利用された方がいいと思いますよ。
ここにいるのは専門家でも何でもないタダの素人です。
無免許の方のカウンセリングや精神案内をお受けになりたいのなら止めませんが・・・
同業ですが、できないことに目が向くのは悪いことではないと思います。
ただ「できない」って落ち込むんじゃなく、なぜできないのか？できるようになるためには何が必要か？どこをどう改善すれば良いか？って考えることが大切です。
完璧にできなくて当たり前だし失敗して当然、時間もかかって思い通りいかなくて当然です。あまり自己評価を高くしないこと。怒られて済むのも新人のうちだけ。怒ってもらえるのも新人のうちだけです。
>失敗が怖い。怒られるのが怖い。完璧にできないとモヤモヤする。先輩の一言をずっと考えて記録が進まない。顔色をすごく伺う。すぐマイナスな方に察してしまう。
>モニターの音や患者さんの匂いに敏感。
hsp的要素は、5人に一人が持ってるから、なにも特別な事ではありません。
失敗が怖くなくて
先輩に怒られるの怖くなくて
完璧に出来なくてもへっちゃらで
先輩の一言なんて気にせず記録バンバン書けて
人の顔色とか関係なく
めちゃくちゃプラス思考
モニターの音や患者さんの匂いに鈍感
そんな看護師さんどうですか？
私なら、そんな看護師さんに担当して貰いたくない。
音や匂いに敏感なら、看護師さんには強みですよ。
患者さんの呼吸音やグル音の異常、尿や血の匂いなどに気がつくわけじゃないですか。
良い看護師さんになれますよ。
もっと自信を！
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