注目の話題: マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; 旦那は週末の外出に自分の妹の子供（6才）誘って出かけたがる。（うちの子供は3歳）。その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ; 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており

ダイエット目的の健康管理アプリを使ってる人いますか？どんな感じですか？わ…

回答2 + お礼1 HIT数 115 あ+ あ-

匿名さん
24/04/17 23:50(更新日時)

ダイエット目的の健康管理アプリを使ってる人いますか？
どんな感じですか？
わたしはあすけんというアプリを使っていたのですが、食べたものの入力に手間がかかり続きませんでした
もう一度チャレンジしたいと思ってるのですが…

注意⚠
自分で運動しろデブ、などの暴言はやめてね

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No.4029931　24/04/17 21:51(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/17 21:59
匿名さん1

わたしも1ヶ月だけ頑張ってあすけんで2キロ落ちたけど、主さんみたいに入力面倒になって辞めました。

今は食べ物見るとカロリーが分かるので1回の食事でとるカロリーを400～500にしてます。
そしたら、何も知らずに爆食いしてた頃よりも10キロ減らせました。

No.2 24/04/17 22:01
お礼

カロリーがわかるようになったのは、あすけんのおかげですか？？
もう一度がんばってみようかなあ

No.3 24/04/17 23:50
匿名さん3 ( 20代 ♀ )

体重計のアプリを使ってます！
Bluetoothで接続されてて、ただ毎日乗るだけで勝手にグラフにしてくれるので、管理しやすいですよ！
食事は、普段は大体決めたものを食べるようにしてるので、わざわざ記入するほどじゃないと思って、辞めました！

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