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21歳の学生母親についてです。機嫌が良い時と、悪い時の差が凄すぎて気疲れ…

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匿名さん
24/04/21 17:40(更新日時)

21歳の学生
母親についてです。
機嫌が良い時と、悪い時の差が凄すぎて気疲れします。
15分前には、そんな事で？というもので怒鳴っていたのに、今は何か普通に話しかけて来るんだけど……という事が毎日あります。
私が小さい頃からの事なので、慣れていますが、正直しんどいです。なにが？と言われても、上手く言葉に出来ないです（すみません）。
最近は特に人を問わず、怒鳴り声が怖くて仕方がない。
本人に言えばいいのかもしれないけど、怖くて言えません。
どうにも出来ないと思いますが、何か良い改善策とかありますかね？