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浮気したことを責め続けてしまう

回答19 + お礼8 HIT数 2832 あ+ あ-

悩める人( 30 ♀ )
07/10/24 19:36(更新日時)

里帰り中に、旦那が職場の女と💌したり二人で昼ごはんを食べたりしていました。体の関係はないし、軽い気持ちでやっていたようです。

ばれてから旦那は早く帰ってきたり家族を優先してくれるようになり、私から見ても反省してるのはわかります。

でも思い出しては「なんでこんな事したの?よくこんな事できたよね!」と発覚から5ヶ月経つのに同じ内容で繰り返し責めてしまいます😢

反省してるのに責められ続けたら誰だって嫌な気持ちになりますよね。わかってはいるのですが、思い出すと我慢できず激しく責め続けてしまいます。

責めないで、この気持ちと付き合っていくにはどうしたらいいでしょうか❓

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No.509761 07/10/23 16:05(悩み投稿日時)

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No.1 07/10/23 16:31
ガンモ ( 40代 ♀ 2EGqc )

気持ちはわかります。なんかスッキリしないんですよね。自分の知らない、旦那と女の時間にモヤモヤ。旦那の気持ちにイライラ。反省してるとわかっていても、心が裏切られたみたいで、どうしても言いたくないけどイヤミがでちゃう。
私の今彼にもそういう事が最近あったから………
時間が解決するのを待つしかないですよ。頭で整理できるものじゃないもの。私はイジメるの好きだからチクチクやってからかうけど。

No.2 07/10/23 16:31
匿名希望2 ( 30代 ♀ )

浮気ではないですが、私の場合 旦那に文句を言う前に自分は完璧なのか?と考えます。
家事は手抜きしている部分もあるし、生活のために旦那に我慢させてる部分もある…
そう考えるとお互い様な部分あるし旦那ばかりを責められないです😃
相手を責めることばかり考えると自分も苦しくなりますからね。

No.3 07/10/23 17:48
通行人3 ( ♀ )

体の関係はなく メールと ランチを2人でした事 だけで そんなに責めてるのですか❓確かに いい事ではないですけど…。
私は2番さんの意見に同感です。

No.4 07/10/23 18:25
キラキラ(*∪3∪) ( 20代 ♀ ZFz4w )

責めることが出来る内は幸せじゃないですか❓開き直ってプイッと出ていかれたらそれどころじゃないですよ。

No.5 07/10/23 18:32
匿名希望5 ( 20代 ♀ )

責められる事をした旦那が悪いからきにしなくていいと思う。里帰り中に浮気なんて、許されない

No.6 07/10/23 19:59
匿名希望6 ( 20代 ♀ )

無理だと思います。気持ち分かります。
私は不倫されてセックスもありました。
毎日毎日…責めてます。
旦那さんが嫌がるなら『じゃあ私も不倫します。』と言います。

自分もしたんだから
私がしたって構わないわよね❓って感じです。

愚痴を聞くか
寝取られるかの2択

実際、不倫手前までして(相手には申し訳ないけど)
今からしますけど宜しいかしら❓
と言って半泣きにさせて調教してます。

実際にしたら破綻は見えてるからしませんが…

すったもんだの後は
自分を食べさせてます😳

1つの事件も起爆剤にある意味利用してます。

No.8 07/10/23 22:17
匿名希望8 ( ♀ )

法律では不貞行為があった時点で浮気・不倫になりますからそこまで責めても夫婦関係が悪化するだけです! 気持ちはわかりますが抑えて下さい、私は不倫されましたが旦那に逆ギレされるのでもう忘れようと口には出さないよう努力しています、これからも一緒にいようと決めたから!!

No.9 07/10/23 22:39
匿名希望9 ( 20代 ♀ )

主さんはどうしたいのでしょう…?

旦那さんと一緒に生活してく気あるんですよね?
愛情も…。
別れないと決めて、やり直すというか、やっていくと決めたのは主さんですよね?

責めても関係が悪くなるだけですし、いい事ないですよ⤵⤵⤵

大体、メールとランチは浮気に入るかも疑問ですが💧💧💧

嫌だという気持ちは分かります🙆🙆

No.10 07/10/23 23:13
単チェリー ( 40代 ♂ Sfgpc )

主さんは今後どうしたいの?
どうしても許せないなら離婚したらいかが!
それともツマラナイことで女王様になっていますと自慢しているのですか?

No.11 07/10/23 23:21
ガンモ ( 40代 ♀ 2EGqc )

私らは、じゃれあって、おもしろおかしくやりすごせるけど、主さんはどうかな?皆さんが言うように、別に肉体関係になったわけじゃないから、許してあげるのも大人の選択ですよ。

No.12 07/10/24 00:45
悩める人12 

寛大な方が多いですね😭
私は主とまさに同じ立場です😭里帰り中ではなく、入院中でしたが…発覚して2ヶ月ですが、毎日のように気持ちがあっちにいったりこっちにきたりでかなり不安定です😢
産後という事も関係しているのかもしれません💧
ちょっとしたきっかけで思い出し、メールでも文句を言いまくったりしてしまいます…
でも、旦那は逆ギレしたりはしません。
うちの場合も📩や📲等で体の関係があったわけではないですが、そうゆう軽々しい行為も時と場合には不倫同様許せる事ではないと思いますよ‼
妻が自分の子供を妊娠し出産してる時にお前はお気楽かよ💢ってなりますよ‼
1番支えてほしい時に旦那はなにしとんねん💢ですよ💢
うちの旦那は、本当に特別な気持ちがあったわけではなく、友人として…と言っていましたが、特定の友人しかも異性しかも妻が妊娠出産後…毎日のように📲📩おかしいでしょ💢『貴方がしんどい思いや辛い思いをしている時に私が貴方と同じ事をしたらどうゆう気持ちになりますか?許せますか?』と聞いたら、『絶対に嫌だ』と言っていました。
なので、発作のように私が怒り狂っても仕方ない多分俺もそうなるだろう…と言っています。

No.13 07/10/24 09:02
匿名希望13 ( ♀ )

お気持ち良くわかります。きっと妊娠、出産そして育児と今大変な時だから余計イライラしちゃうし裏切られた思いが強いのだと思います。ただあまりそのような気持ちを抱えていると赤ちゃんによくありません。妻であり母であり女であるからこその感情だと思いますが、赤ちゃんの前では旦那様と喧嘩しないで下さいね。頑張って下さい

No.14 07/10/24 09:22
お礼

皆さんありがとうございます🙇
まとめてのお礼になってしまいごめんなさい。

メールといっても好きだと言い合ったり名前で呼びあったりしていたので、本気でなくても悲しいです😢

相手の女に困り事があった時には俺がいるから大丈夫的なメールをしていたりして、里帰りから帰ったばかりの私だっていろいろ助けて欲しかったのに…

離婚は考えてません。仲良くしたい気持ちとイライラがいったりきたりです。

No.15 07/10/24 11:43
匿名希望15 

離婚するつもりがないなら…責めない方がいいですよ。
主さんも失って大切さがわかっても遅いでしょ❓
腹もたつしイライラもするのは
わかります。帰って来なくなったら終わりです😱

No.16 07/10/24 13:06
通行人16 ( ♀ )

よ~くわかります😊私も一緒ですよ😃

皆さんのレス見てて…言われてる意味よく分かるんです😊
わかってはいるんですけど、どうにもできない自分もいるんですよね😥

頼りたい時に旦那はよその👩と📩や📲…私も主さんと同じで、もっと早く出会いたかった、一緒に寝たい…などのやり取りでした😣 内容が問題なのでは?
浮気とかのラインって人それぞれだし😃
わたしも浮気されて…かれこれ3年近くなりますが…たまに思い出してしまうときあります😣

辛いでしょうが、旦那様と話をしてみてはどうでしょう?

No.17 07/10/24 15:13
通行人17 ( ♀ )

主さん😃💌相手の彼女は旦那さんに遊ばれてフラれたんです!旦那さんの心には最初から主さんしかいないんですよ😉主さんは勝ち組😉奥さんしか大切じゃないから今ちゃんと家庭守ってるし😊イラッときたら、私は勝った女なんだ✌選ばれたのは私✌遊ばれた女には悪いけど幸せになろおっと✌って思ってみませんか?皆が羨むような居心地いい家庭作って幸せになってくださいね😊考え方次第ですよ😊

No.18 07/10/24 15:45
お礼

そうなんですよね。責めない方がいいですよね。

その事について「もうしないでね」と軽く話しててもなんだか段々怒りが込み上げ、口調も強くなりいつのまにか責めていて、またやってしまった…という感じなんです😢

わかっているのに感情をコントロールできずにダメですね😔

No.19 07/10/24 15:50
お礼

18は15番さんにです💦

ここから個別のお礼になり、まとめてお礼してしまった方の中で不快に感じた方がいたらごめんなさい🙇

No.20 07/10/24 16:04
お礼

16番さんありがとうございます🙇

同じですね。
3年…時の流れは少しでも心を癒してくれたのでしょうか?

責めないで話し合えるようがんばってみます。

16番さんもいろいろな思いがあったと思うのですが、思い出していやな気持ちになったときはどのように過ごされたのですか?
よければ教えて下さい😃

No.21 07/10/24 16:24
お礼

17番さんありがとうございます🙇

やっぱり考え方次第ですよね。今の私は過去のことをいつまでも引きずって前に進めてないんです😔

私を選んだんだからそれでいいと思えればいいのですが、やられたことを思い出すとなかなか切り替えができません😥

でも仲良くやっていくためにがんばってみます💪

他にも前向きな考え方があれば教えて下さい😃

No.22 07/10/24 17:13
通行人16 ( ♀ )

再レスします😊

しつこいと言われながらも…話しました😊 どうして、しつこく言ってしまうのか(信じきってたのに、裏切られた気持ちの行き場がないとか、自分でも言いたくないが、不安になると言ってしまう!他の事でも嘘が多く、好きだけど裏切られるのはもう嫌!)白黒はっきりしないと嫌な性格なものか😥納得いくまで話さないと気がすまないんです😣
旦那も理解?してくれたようです😁
ただ…次はない!って言ってます😃

イライラするときは泣ける映画を見てガンガン泣いてました😂 泣くとスッキリする事ありますよ😊ただし…👀は腫れます😂

No.23 07/10/24 18:08
お礼

16番さん再レスありがとうございます🙇

白黒はっきり…同じです😃

うちのだんなも私の行動を理解してくれてはいますが、最近は同じことの繰り返しなので少しうんざりしてるみたいです。

いい加減前に進まないといけないですよね😃

泣くとスッキリしますよね!わかります✨
👀は腫れても心はスッキリ👍

もう少し時間はかかりそうですが、心のモヤモヤを消していきたいと思います😃

No.24 07/10/24 18:18
通行人16 ( ♀ )

私も最初はおかしい位に変でしたよ😂

今だから笑えるけど…裏切るのか簡単だけど…信用を取り戻すのは簡単にはいかないから😣
だから私も旦那に言いましたよ…私も忘れるように、あなたも信用取り戻す為…お互い頑張って行こう😤って😊
お互い大切なら…やれると思います😊
⏰はかかるけど😂

私も改めて…やる気でました😁
お互い頑張りましょう😊

辛い時は…またここに来れば🙆ですよ😉

No.25 07/10/24 18:50
匿名希望25 ( ♀ )

体の関係はなくても 💌の内容がツラいですね😢

旦那さんが奥さんのツラい気持ちを理解してくれて 奥さんから何を言われてもジッと耐えてくれるならいいけど...
中には逆切れする旦那さんもいると思う💧
あまり責め過ぎて旦那さんが離婚を考えてしまったら その方がツラくないですか❓
私の友人は、しつこく言い過ぎて旦那さんにもう疲れたと言われて離婚になりました😢

好きだから苦しくて つい責めてしまうのもわかるけど...時間かかるけど 少しずつ気持ちをコントロール出来るようにした方がいいと思います💦

No.26 07/10/24 19:22
お礼

16番さんありがとうございます🙇

やっぱり時間はかかりますよね…

一時期イライラも落ち着いたなと思ったのですが、友人の結婚式が続き幸せそうなカップルを見て少し落ち込んでしまいました😠

気持ちの浮き沈みを繰り返しながらでも、いい方向に向かっていけたらいいのですが😃

だんなも努力してくれているので私もがんばります💪

お互いがんばりましょう😃

No.27 07/10/24 19:36
お礼

25番さんありがとうございます🙇

おっしゃる通りですね😔
怒りに任せてだけいたらなんの解決にもならないですよね…

ご友人のように別れてしまった夫婦も実際にいるのですね。
そうなってしまったら私もいやなので改善していきたいと思います。

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