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食事
私は人と一緒に食事をすることが苦手です…緊張して食べれなくなってしまいます(家族となら大丈夫だけど)…食べてる顔を人に見られたくないというのがあります。人と食事をするって本当は楽しい事なのに私には苦痛でしかありません(>_<)でも食べないわけにはいかないし、どうしたら…(T_T)こんなのって変ですよね…
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私も高校時代恥ずかしいとはまた違いますが学校で口にする事ができませんでした。昼食べれないのはかなりきつかったですが今は自然に学校でも少しは食べる事ができるようになりました。ずっと食べれない訳じゃあないから大丈夫だよ☆安心して！ってか‥きっと小・中学校と担任に給食を無理矢理食べさせられたり残されたりしませんでしたか？こういう経験すると後々食べれなくなるみたいです。あっ、今はOLでも昼が食べれない人多いみたいですよ。
食べている時の顔なんて皆気にしてナィですよ(^_^)vそれに普通に友達とかと会話するのゎ楽しいんですよね？それなら食事するってゆぅよりも会話する！食事はそのついでに位に思うと良いと思います。(*^_^*) 上手く言えなくて意味不明な文になってしまってごめんなさい。m(_ _)m
前に、人前でうまく食事を取れない拒食症の女の子の小説を読んだことがあります。その子はカウンセラーと接することで、拒食症になってしまった内面の弱さに立ち向かい、人前でも食事を取れるようになっていきました。
周りは見てないとか、気にしなくていいとか、そんなことを言って欲しいんじゃないですよね。そういうことを言われて余計に辛くなっているんじゃないでしょうか。一度専門家のカウンセリングを受けてみたらどうですか？自分でも気付かない心理的な理由があるかもしれませんよ。
皆さま回答ありがとうございます！私だけじゃないんだと分かって少し安心しました。けどそんな見られてないってわかっててもなんか監視されてるようなかんじがして…母が結構食事のマナーとか厳しいものでどうしても(/_;)他の人も見てるんじゃないかと…今日と明日は人と食事しなければならないのですが…どうすれば自然に食べてるように見えるのでしょうか…長くなってすみません(>_<)
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