手あれ😢水仕事

私は皮膚科で『ﾏｲｻﾞｰ』という軟膏を処方してもらってます。
ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑは今はｺｰｾｰの『ｺｴﾝﾘｯﾁQ10』(ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱに売ってます。)を使ってますが、皮膚科で処方されるﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑも良かったですよ。(名前は忘れましたが、ﾋﾟﾝｸのﾁｭｰﾌﾞ入りのものです。)
夜寝る時に、傷や細かい水膨れになってる所にはﾏｲｻﾞｰ、その他の手の甲、手の平、傷のない指はﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑを塗って、綿手袋をして寝ます。
傷や痒みが酷い時は、昼間も絆創膏のｶﾞｰｾﾞの部分に少量のﾏｲｻﾞｰをつけて貼ってます。

それと一度内服薬ももらったことがありました。錠剤でしたが、効果は個人差があるそうで、私は効果なかったのですぐやめましたけど…。

あと洗い物をする時、ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑを塗って、綿手袋をしてその上からｺﾞﾑ手袋をして、高めの温度のお湯で洗うといいそうです。
でも私は手袋してるとお皿など扱いにくいので素手で、極力お湯を使わず水です。お湯だと乾燥しやすいらしいです。
あと私は洗剤によっても違います。ちなみにｼﾞｮ○以外は❌でした。

どれも個人差あると思いますので、よかったらお試しを🙇