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ｺﾗｰｹﾞﾝ

ｺﾗｰｹﾞﾝ

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匿名希望（ 18 ♀ ）
06/09/14 01:43(最終更新日時)

肌つるつるになりたいです。そこで今ｺﾗｰｹﾞﾝにﾊﾏっているのですが、ｺﾗｰｹﾞﾝは摂るにこしたことはないのでしょうか??やっぱり摂りすぎはダメですか??最近発売されたｺﾗｰｹﾞﾝ&ﾋｱﾙﾛﾝ酸ｱｲｽは1500mg入ってるらしいのですが、これは摂取量としてははまだ少ない方なのでしょうか??
また、ｺﾗｰｹﾞﾝが入った食材を教えてもらいたいです。