注目の話題: パワハラで自殺未遂をした。仕事を１ヶ月休んで出勤した。同じ仕事をさせないように会社が配慮した。だが事務室では一緒の為に声も聞こえるし、他の人怒る声も聞こえる。そ; 新婚です。旦那がマザコンか判定お願いします。 ①私が鑑賞でギフト券5,000円が当たりました。いつもよくしてくれてる旦那なので、「これ、使っていい; 俺が悪いんですか？嫁がカレーを作って、3日連続カレー。俺はただでさえカレー嫌いなのにさすがに3日はきついので嫁に「カレー無理。マック買ってもいい？」と言

ダイエット㊥

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匿名希望（ 19 ♀ ）
06/09/15 21:14(最終更新日時)

私は今
①朝と夜は豆乳100mlとカロリーメイト1本だけ
②昼は炭水化物/砂糖/オイルは控える
③毎日半身浴20分
④犬の散歩20分
⑤エクササイズ20分
というダイエットを毎日実行して2週間で6㎏～4㎏(ｱﾍﾞﾚｰｼﾞ)減りました。けっこうお腹的にも満足しているので問題なかったのですが、まだまだ痩せたいです。あと10㎏くらい…。でもそろそろ体重が落ちるのが止まると思うんです。そこをうまく乗り切るにはどうしたらいいでしょうか??ちなみにこのダイエット方法は大丈夫でしょうか??どなたかご返答よろしくお願いします!!!