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不安でイライラ
悩める人（ 18 ♀ ）
10/04/28 00:58(最終更新日時)
変な悩みなのですが、私は中学生の頃からまばたきや呼吸を意識してしまう所があって、高校に入ってからはそういう症状は殆ど無かったのですが、最近卒業してからはまた意識するようになってしまいました。
何か夢中になっている時は大丈夫なのですが、意識すると、とことん気になってしまって、とても辛いです。
それと、私は思っている事が顔に出やすく、口下手で、自意識過剰で、自分がどう見られてるのか異常に気になる所もあります。
今コンビニのバイトを二年くらい続けているのですが、最近はお客さんの目が気になって仕方がなくて、自分は変に見られているのでは…と不安でイライラします。
どうすればこの悩みは解消されますかね(;_;)？
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No.1308229 10/04/28 00:10(悩み投稿日時)
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