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1000m走を速く走るために
佐野( 15 ♀ Zg06w )
10/05/06 01:24(最終更新日時)
初めまして、佐野と申します。
5月21日の体育祭で1000m走に出場することになってしまいました。
都平均よりも遅い5分6秒が授業で一回やったときの私のタイムなのですが、これでもクラスで一番速かったんですorz
体育祭の1000m走は一番配点の高い競技らしいので、できるだけ速く走りたいのです。
今は毎日夜に走るように努力してるんですが、なにか速く走れるトレーニング法やアドバイスはありませんか?
どなたか教えてください><
No.1311402 10/05/02 01:39(悩み投稿日時)
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