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体力のつけかた
悩める人( 22 ♀ )
10/09/11 18:28(最終更新日時)
体力がなさすぎて困ってます…。
体力付けようと思ってジョギングを始めたのですが、もともと筋肉がすぐついてしまう体質なので一週間も走れば足が太くムキムキになり…入ってたジーンズもきつくなり…。
父に「競輪選手みたいな足!」と言われトドメを刺されました…。
これじゃスカートもショーパンも恥ずかしくてはけない…。
皆さん、体力どうやってつけますか?
良い方法を教えてください!
No.1418245 10/09/11 16:18(悩み投稿日時)
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