体力のつけかた

質問の意図がよくわかりませんが…。
筋肉がつきやすい、ということは、体力がある証拠では？
筋肉をつけずに、疲れにくい体にしたい、ということでしょうか。
おそらく、これからたくさんレスが来るかと思いますが、バランスのよい食事をとって、無理のない程度に運動をすること、というのが答えでしょう。
サプリメントだけとっても逆効果です。しっかり食べて、食べ物から栄養をとってください。