友達･･･

主さんへ

今 抱えている悩みを
家族の誰かに打ち明けるのは
だめでしょうか？
家族は主の悩みを真剣に聞いてくれる存在だと私は思います
ですが思春期の時に
悩みを家族に話すのは苦痛かもしれません

もし主さんの学校に
カウンセラーがいらっしゃるなら
その方にお話するのもいいと思います
カウンセラーはクライアントの
悩みを一切誰にも漏らすことはありません それがクライアントの親でも漏らすことはないです

私も学生時代
友達関係で悩み
学校に行くのもご飯を食べるのも苦痛で精神的に酷い状態でした
その時に
話しを聞いてくれたのが
学校カウンセラーでした
私は
カウンセラーに悩みを話し
乗り越える事ができました

主さんは一人じゃないですよ
カウンセラーや家族は
あなたの味方です