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つわり中…お菓子ばかり💦💦

No.4 10/10/12 23:03
リオ ( 26 ♀ 8U5cCd )
あ+あ-

妊娠おめでとうございます!
私も5ヶ月半までツワリがひどくて辛かったです。毎日二日酔いみたいに胃がムカムカして…。

今は食べたい時に食べれる分だけで大丈夫ですよ。甘い物や塩辛い物の繰り返しになってしまうのもよく分かります。赤ちゃんへの栄養はまだそこまで気にしなくて大丈夫なので、出来ればお菓子類ではなくて、野菜やフルーツ・豆腐や酢の物・などサッパリした食材を選んでみては?飲み物はゼロカロリーの炭酸はサッパリしましたよ!カフェイン無しの麦茶が一番良いと思います☆

4回答目(18回答中)

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