腰痛持ちの仕事

わたしも以前は長距離の運転や重いものは持てなかったですが治療で治りましたよ。

疲労がたまったりストレッチをサボったりするとまだたまに出ますが今はセルフケアですむしほとんど問題ないです。

転職の前にまず転院を考えてみては？
仕事を代えるのはよほどのことですからまずはご自分にあう治療を探してみるほうがよろしいのではないでしょうか。

わたしは鍼灸整骨院で痛みをとりつつ腰を鍛えるストレッチを教えてもらいましたよ。

また整形外科も専門があるので腰を専門にしている先生を探すのもいいかもしれません。

ただ注射と痛み止と湿布だして終わりみたいなところでは絶対治りませんので気をつけて下さい。