たばこを一本吸ってしまった…

タバコは怖いです。友人は妊娠前後、ずっと吸ってて、後悔する事になりました。。

主さん、もう吸わないと決めたのだから、大丈夫ですよ。
あまり気にするとお腹に悪いからね😊

妊娠中は色々大変だけど、頑張って下さい。
私は糖尿病でインスリン打ちながら産みました。ぎっちりの食事制限、体重制限でプラス６キロで乗りきりましたよ。
デブな看護士に『食べないと言うけどお菓子とか食べてるでしょ？嘘ついてもわかるよ』と毎回何度も言われ、泣きました。

が、次には我慢も限界
『決められた以外は食べてませんよ。水飲んでも体重って増えちゃうんですよ。ね？看護士さんならわかってくれるかしら…？』と言いました。
真っ赤になって黙りましたよ。
ストレス解消！です(笑)