リストカットがやめられない(長文)

痛かったでしょう…
心にも体にも痛いよね。
でも、優しいから他の人を巻き込むのが怖いから自分を傷つける。
そんなの、辛いよ。
私は治らない精神病だからリストカットは何回もしていたよ。だけど、やめられた。
大丈夫。
もし、気分がよかったらさ、心療内科にいってみたらいいよ。怪我したら外科に行くよね？そんな気持ちでいいよ。
あなたは悪くない。
あなたは大切。
あなたは愛されてる。
強くならなくていい、気付いたら少しずつ強くなっているから。