つわり中に辛い食べ物🔥

再レスです。

辛ラーメンの塩分は分からないんですが、『イカの塩辛』とか味噌汁とか気を付けました。

私は元々韓国料理が大好きで、妊娠してからつわりもなく食欲が大暴走。

妊娠初期は１日１食は辛ラーメンを食べてました。

産科医から注意されてませんが、途中で飽きたのでやめました。

最近はお正月のお雑煮続きに飽きたので、スンドゥブチゲや辛ラーメンにハマってます。

昨日は辛ラーメンを食べました。

主さん、塩分摂取は注意して、バランスのとれた食事をして下さいね。