注目の話題: 真剣に悩んでいるので聞いてください。私は29歳で今年の誕生日で30歳になります。彼氏とは結婚もしたいな〜大切だなと思っていたけど、振られてしまい今は1人; 旦那がアホすぎて疲れるんです。なんで結婚したの？なんで離婚しないの？の回答はお控えください。そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。; 牛乳は牛の赤ちゃんの飲み物で、人間の大人の飲み物ではない。母乳だって3～4歳まででやめる。人間が牛の赤ちゃんの飲み物を飲む必要ないしむしろ体に良くない

生理の時の精神不安定

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悩める人（ 24 ♀ ）
11/01/27 06:37(最終更新日時)

生理がくると、毎回すごく精神不安定になります。イライラする人はよく聞きますが、同じように憂鬱になる方いますか？もうひどすぎてなんとかしたいのですが解決方法がわかりません。
何でもいいので教えて下さい。
憂鬱で不安でこれから生きていける気がしなくて、仕事中も帰りたくて泣き出しそうで仕方ありません。それでも外では笑えるし、見た目全く普通にはできます。突然何もかも切り離して無になってしまいたくなります。誰にもわかってもらえません。
生理時のみです。解決方法なにかあれば教えて下さいm(_ _)m